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要多久才能減掉大肚子和大粗腿呢?
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  • 1 # 知識科普君

    月子期間還有惡露,這樣的情況最好不要穿收腹衣,因為剛剛生完孩子,身體各項機能還未恢復,現在穿束縛衣會不利於身體的恢復。

    順產穿束縛衣需要注意

    懷孕期間,子宮變大,腹壁鬆弛,再加上順產的時候產婦用勁過大,這導致產產後肚子變大、腹肌變鬆,所以順產後適時穿收腹衣還是有很多好處的。

    但是不要產後立即就穿束縛衣,因為短時間內腹腔還有很多淤血,陰道里會有惡露排出,過早的使用收腹衣會限制體內血液迴圈,影響惡露的排出,最好順產後第三天開始使用。

    但是如果產後下墜很嚴重,最好就不要繼續使用束縛衣了,以免情況惡化,甚至導致子宮脫垂的可能。

    剖腹產穿束縛衣需要注意

    剖腹產產後六個月後恢復為最佳的時間,可以穿束縛衣。因為要等剖腹產身上的傷口癒合,所消耗的能量與內分泌的作用,會讓身體處在高代謝的狀態。

    剖腹產傷口癒合後,穿束縛衣會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位,還有助於惡露加速排出。

    產後穿束縛衣注意事項

    產後穿束縛衣的同時要注意透氣,防止熱量過高汗液過多,導致傷口發炎。注意束縛衣一定要勤加換洗,保持清爽乾燥。

  • 2 # 智眼世界

    不可以的親,只有當身體恢復之後,才能收腹,不然會憋回去影響機體代謝,還會造成損傷。

    出了月子身體有了免疫和抵抗力之後,再去鍛鍊強大機體,穿收腹衣也就有作用,不會有其他影響

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