一：急停技巧：雙腳同時轉90度，身體向後，雙腳完成90度旋轉的同時，一隻腳內刃另一隻腳外刃同時壓地面。身體的姿勢是：完成轉體的同時，身體向後傾斜10度左右並下蹲成半蹲式。在身體下蹲的同時加力壓地面。雙手置於身體兩側舞動保持平衡。這種方法可以馬上停下來。 　　二：急轉：技巧向左急轉彎，首先要把重心移到左腿上。身體前傾、膝關節屈曲，左腳稍前、右腳稍後。身體成半蹲式，左腳外刃、右腳內刃用力向轉彎的反方向壓地。身體向左傾斜，兩腳平行的向左邊劃兩條“弧線”，轉彎即可完成。 向右反之！ 　　三：滑行中的轉彎： 　　雙腳平行短步蹬地轉彎法 ： 　　這種轉彎比上述所介紹的轉彎又進了—步，它主要是用於前進速度比較快的情況。 　　動作要領是： 　　(1)保持雙腳平行轉彎的姿勢。 　　(2)向左轉彎時，重心要往左側傾倒。 　　(3)左腳外刃、右腳內刃交替往右側蹬，改變前進方向。兩腳蹬一步往左移進一點，透過多次交替使身體在快速中轉向左側。在上述動作基礎上，將重心完全移到左腳上，右腳抬離冰面並在體側不斷地以內刃向側蹬冰，左腳連續做短切線。形成了向左轉彎動作。 　　壓步轉彎法： 　　這是輪滑運動較難的一個技術。是雙腳平行短步蹬地轉彎的進一步發展。 　　動作要領是： 　　(1)保持向左轉彎的姿勢不變，當有腳內輪向右側蹬去時，身體重心應落在左腿並支撐滑行。 　　(2)身體前傾並向左側倒，右腳蹬地結束後，迅速將右腳提到左腳前左側，並支撐全身的重心。左腳用外刃向右腿下交叉蹬過去，然後將左腳迅速移到右腳前內側，變成支撐腿，這樣一右一左為一個交叉壓步。根據彎道的大小，速度的快慢應進行多次重複。 　　(3)在彎道壓步時，身體始終保持向左傾倒。兩臂配合蹬地動作，左臂前後小擺動，右臂側後大擺動，向前時屈肘。 　　(4)身體傾斜要適度。它與彎道的速度成正比例關係，速度越快身體傾斜度越大。 　　當身體向左傾斜，左腳支援滑進時，右腳蹬冰後迅速移向左腳前方落冰，左腳以外刃蹬冰。此時身體仍保持向左側傾斜．右腳支撐體重並以內刃滑行；兩膝彎曲，重心下降。