想減肥的初衷是很好的，但是以這樣的方式去減肥，我覺的不妥。

首先從營養上來說，這麼吃只會造成營養不均衡，缺鈣，缺鐵，缺鋅或更嚴重的貧血。

尤其是不吃早餐的，可以這麼說早餐使人們一天當中最最重要的一頓飯。俗話說早餐吃的要像皇帝一樣！可見早餐的重要性。

一天只吃寫的話就意味著胃部都是空空的，餓的時候沒有進食，最餓得時候由於胃酸分泌過多，胃腸收縮最厲害時候，再進食這樣的話所有食物都被吸收，如此下去胃腸必然損壞。

所以減肥不建議節食，建議把一天要吃的東西分成多次去吃！多以低鹽少油的食物為主！

這樣身體肯定不好

說下我男票有的事情，我男票剛13年剛畢業的時候問別人借了4000塊錢買電腦(用自己電腦，公司一個月可以補貼130，他沒有電腦)，工資4000，試用期3個月打8折（3200一個月），扣去稅什麼的一個月到手2000多，在北京的一個農村自建房裡住，一個月400，為了能儘快存錢還給朋友，一天只吃中午一頓飯（一個素菜4塊錢，1碗米飯，5毛錢一碗可加飯），早飯晚飯都不吃，落下了胃病，。

現在六年過去了，還是總說胃不舒服，我也不知道他是真不舒服還是假不舒服，我讓他吃他不喜歡的，他就說胃不舒服，咱也不能說他裝的，畢竟胃藥他還在吃 ("▔㉨▔)汗

他怕不是要減肥吧，我老公以前在外地打工時，條件很困難，一天就只吃一桶泡麵，據說人都要瘦成排骨精了，我看了他以前的照片，跟現在簡直是天差地別呀，看著都可憐，你這位同事這樣下去首先肯定要掉好多肉，然後胃是會出問題的，身體的各項器官會進入節能模式，呈亞健康狀態，可能還會患上厭食症

別說一天一頓飯了，兩頓飯不定時吃，說不定身體都會出現問題。為了節省飯錢，就是想把自己節省下來的錢往醫院送。