剛生了寶寶孩子三個多月，出去都說我瘦了，我是喜歡吃蔬菜，沒戒口，啥都吃，自己帶孩子做家務，操心操神，再幹活，自然就瘦了，出月子我以前的衣服褲子都能穿

如果母乳，建議還是不要運動了吧~很容易擠奶，引發“乳腺炎”~節食就更不要了，會影響寶寶的奶水質量。適當的調理飲食，哺乳期雙重代謝，合理飲食的話，很容易瘦下來的！

我就是二胎後調理飲食，138瘦到110的。

母乳壓根就不需要減肥，我產前130，臨生156，生完孩子後直接就是136斤，一直母乳餵養，每天吃的巨多，現在體重慢慢像產前靠攏，不過腹部肉軟踏踏的，這個得塑型了，不然不好恢復

我二胎休完三個月產假，單位同事都說我不像生過孩子的人。回答之前講一個搞笑而實在的事：生完出院當天我把孕婦褲扔了，又撿了回來。因為孕前的衣服實在穿不上，卡在大腿上不去，每個月逐漸恢復，現在三個多月了，褲子差不多都可以穿，以前收腰的裙子根本不是問題，總的來說肩膀、胸和胯部還沒有完全恢復，但看起來很苗條。

從孩子出生到孩子滿兩個月，我除了不做飯洗碗，剩下的一切都是自己做，為了給孩子營造更乾淨整潔的環境，每天做的家務比平時還要多，24小時連軸轉帶倆孩子（家裡三個中年人更像坐月子的）。

另外跟個人體質也有關，也有遺傳因素。