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  • 1 # 健康生活踐行人

    當然會,焦慮情緒還是焦慮症都會有明顯的反映,患者感覺強烈。那麼什麼是焦慮症呢?焦慮症是一種以焦慮情緒為主的神經症,以廣泛和持續性焦慮或反覆發作的驚恐不安為主要特徵,常伴有自主神經紊亂、肌肉緊張與運動性不安。

    症狀主要包括三方面:

    (1)基本內心體驗是緊張、不安、害怕的。

    (2)精神運動性不安。

    (3)伴身體不適感的自主神經功能障礙。

    這裡我們有必要說明一下自主神經系統的典型症狀包含哪些表現。

    (1)易激惹,即易興奮激動。

    (2)尿頻、噁心或腹瀉。

    (3)難於入睡。

    (4)肌肉疼痛或緊張。

    (5)集中注意的能力下降。

    (6)運動性不安或顫抖。

    (7)氣短、心悸或頭暈。

    (8)疲勞或很難鬆弛。

    (9出汗過多,臉紅或口乾。

    其中廣泛性焦慮症(最常見,又稱慢性焦慮症)的臨床表現為:

    (1)精神焦慮:精神上的過度擔心是焦慮症狀的核心(自由浮動性焦慮,預期焦慮)。

    (2)軀體焦慮:運動不安,軀體症狀,自主神經功能紊亂。

    (3)覺醒度提高,表現為過分的警覺,對外界刺激敏感。

    如果只是焦慮情緒可以透過自我調節療愈或找心理醫生諮詢診療;若確診為焦慮性神經症則應及早去醫院精神科進行治療。

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