我覺得這樣的人生態度會給我們的生活起到積極的作用，這樣的生活方式也會讓我們的生活更加輕鬆，我們也可以更加自由，想做什麼就去做什麼，顧慮沒有那麼多。

1、不期待的心態是代表了我們對生活的一種態度，有時候我們覺得我們生活不幸福，或許是我們覺得過得太苦悶。

當自己預想的結果和最後得出的結果一樣時，我們難免會產生失落感，所以不期待，表明了我們對事情沒有過多的期待，我們活在當下，不會幻想著未知的未來，這樣我們會過得幸福一些。

2、不依賴是我們人格獨立的表現，如果在我們的日常生活什麼都去依賴別人，這樣子我們的生活也就會很被動。

不去依賴讓我們學會獨立自強，而不是一直依賴某些人和物，當我們不再依賴了什麼，我們就會知道自己哪裡還不足，所以我們才會努力 去提高自己的能力。

回首何來蕭瑟，歸去，也無風雨也無晴___題記。

有人說，生活本無苦，慾望多了便有了苦。誠然，世界很大，誘惑很多，期盼多了，煩惱也就多了！活著其實是一種修心，不期待更多，不依賴所有，修得一顆平常心，波瀾誓不起，心若古井水！

以一滴水的平靜，靜守美好歲月，不管生活有多苦，都要用微笑沉澱人生的每一段記憶，不期待更多，也不依賴所有，於萬丈紅塵中，將一切看淡，笑對時光靜好。做到任它八面來風，我自巋然不動。

一杯茶，不期待啜飲者的關注，自有清香入脾;

一本書，不期待朗讀者的關注，自有佳句入心;

一顆心，不期待摯友親朋的關注，自有清風拂面;

一段參悟，不期待行侶者的關注，自有明心性慧;

一段江湖，不期待笑傲群雄，自有長劍在手！

千江有水千江月，萬里無雲萬里天！

我們不期待所有，也不依賴更多，這是對生命對自我的無限慈悲！

你若盛開，清風自來，看輕得失，從容過往，看淡人生，波瀾不驚！

感覺會很好，可能剛開始會覺得很無助很孤獨，可是習慣了就好了，真正做到不期待不依賴，人生就沒有什麼能難住你了

不期待也不依賴是一種獨立的特徵，期待太多，失望就越多，依賴太多，傷心就越多。不期待就不會有失望，不依賴就不會害怕會有驟然失去的痛。不期待不依賴，才能真正快樂，才能讓自己過得更好。

奔跑、跌倒，爬起、微笑。

要獨立到不依賴任何一個人，不期待除自己以外的溫暖，獨立到一個人可以生活的更好。