1、醋鹽混合液
準備水、白醋、鹽這三種材料，然後把水、白醋、鹽依次按照9：3：1的比例混合好，再取毛巾浸入混合液中潤溼，然後擦在臉上，早晚各一次，美白祛斑效果非常好，不僅如此，還能消除痘痘。
2、草莓面膜
準備草莓3~5顆，酸奶一匙。先將草莓洗淨榨汁，然後倒入面膜碗中，加入酸奶攪拌均勻。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，20分鐘後洗淨即可。能改善暗沉的膚色，使面板淨白透亮。
3、牛奶美白
新鮮牛奶小半杯，先將壓縮面膜浸入鮮奶中，用溫水清潔好臉部後，將洗滿鮮奶的面膜敷在臉上十五分鐘左右，再用清水將臉上的牛奶洗淨。隔天一次，肌膚會變得又白又嫩。
4、紅茶麵膜
紅茶一匙、紅糖一匙、麵粉、水各適量。先將紅茶與紅糖放入鍋中，加入清水煎煮5分鐘，取出冷卻至溫熱。再加入麵粉調成糊狀，清潔好臉部後，將面膜均勻的塗抹上，15分鐘後洗淨即可，能美白滋潤肌膚。
5、香蕉面膜
準備熟透的香蕉半根、蜂蜜一匙。將香蕉搗成糊狀，然後加入蜂蜜。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，靜待20分鐘後，用清水洗去。美白滋潤效果非常好。
6、銀耳面膜
銀耳熬15分鐘，用熬出來的水做面膜就行了，一次熬的肯定多，把它們放到密封的罐罐裡，儲存在冰箱裡，用的時候倒出來一點，用乾麵膜紙在裡面泡3分鐘就可以了，而且有撫平眼角小細紋和保養補水的功效
7、淘米水洗臉
把家裡的淘米水留下來每天堅持洗，先從臉開始改變，然後漸至全身，還可以每天洗臉的時候滴一兩滴醋，效果更好。
8、注意防曬
每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2-3小時搽一次。而游泳時更必須塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕擦全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，儘量少用手抓，否則會加劇曬後斑的產生。如果曬後可取鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
外出時手要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以減少斑點。
1、醋鹽混合液
準備水、白醋、鹽這三種材料，然後把水、白醋、鹽依次按照9：3：1的比例混合好，再取毛巾浸入混合液中潤溼，然後擦在臉上，早晚各一次，美白祛斑效果非常好，不僅如此，還能消除痘痘。
2、草莓面膜
準備草莓3~5顆，酸奶一匙。先將草莓洗淨榨汁，然後倒入面膜碗中，加入酸奶攪拌均勻。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，20分鐘後洗淨即可。能改善暗沉的膚色，使面板淨白透亮。
3、牛奶美白
新鮮牛奶小半杯，先將壓縮面膜浸入鮮奶中，用溫水清潔好臉部後，將洗滿鮮奶的面膜敷在臉上十五分鐘左右，再用清水將臉上的牛奶洗淨。隔天一次，肌膚會變得又白又嫩。
4、紅茶麵膜
紅茶一匙、紅糖一匙、麵粉、水各適量。先將紅茶與紅糖放入鍋中，加入清水煎煮5分鐘，取出冷卻至溫熱。再加入麵粉調成糊狀，清潔好臉部後，將面膜均勻的塗抹上，15分鐘後洗淨即可，能美白滋潤肌膚。
5、香蕉面膜
準備熟透的香蕉半根、蜂蜜一匙。將香蕉搗成糊狀，然後加入蜂蜜。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，靜待20分鐘後，用清水洗去。美白滋潤效果非常好。
6、銀耳面膜
銀耳熬15分鐘，用熬出來的水做面膜就行了，一次熬的肯定多，把它們放到密封的罐罐裡，儲存在冰箱裡，用的時候倒出來一點，用乾麵膜紙在裡面泡3分鐘就可以了，而且有撫平眼角小細紋和保養補水的功效
7、淘米水洗臉
把家裡的淘米水留下來每天堅持洗，先從臉開始改變，然後漸至全身，還可以每天洗臉的時候滴一兩滴醋，效果更好。
8、注意防曬
每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2-3小時搽一次。而游泳時更必須塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕擦全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，儘量少用手抓，否則會加劇曬後斑的產生。如果曬後可取鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
外出時手要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以減少斑點。