不耳鳴的人睡覺也沒什麼特別的，就是沒什麼感覺。相反呢，有耳鳴的人呢，尤其是夜晚睡覺時，感覺耳朵裡面嗡嗡嗡的響，嚴重影響大腦的休息，而且心情煩躁，嚴重一點的耳朵裡面偶爾會有一點點刺痛的感覺甚至耳聾。

中醫經驗：腎開竅於耳,心亦寄竅於耳。心主血脈,心氣不足,則氣血執行受阻,氣滯則血行遲緩,耳脈經氣失充;或氣血瘀滯,耳脈閉塞,經氣無以充養耳竅所致;或因肝膽風火上逆,以致少陽經氣閉阻;或因震傷;或因腎精虧虛,髓海不足;或由其他疾病所引起。

現在的人因生活壓力及生活習慣不好，運動量不夠，導致身體陰陽失調，當然出現耳鳴的原因也很多。不少人都是因為腎氣不足，腎功能下降所引起的耳鳴，這類人只要堅持補充腎氣，調理腎功能，就會得到緩解根治；還有一部分呢，是因為氣血不足，出現耳鳴的現象，這類人相對來說較少一點；當然還有可能出現其他疾病引起的耳鳴。不管什麼樣的耳鳴，最重要的是要堅持鍛鍊身體，合理飲食，補充身體所消耗的陽氣，陽氣足則百病消，有一個正確的生活習慣，才是最重要的療養方式。

不耳鳴的人睡覺時是不會有什麼特殊的感覺的，因為他們思維裡的睡覺就是那樣。只有曾經耳鳴過，或者回憶，或者治癒，才能體會到兩者的差距。