很多女性朋友在懷孕期間會偏愛一種口味，例如有的人愛吃酸的，有的人愛吃辣的，有的愛吃甜的，因此就會有人問，如果孕期一直吃甜食會對寶寶有影響的嗎？下面我們一起來看一下吧。

第一、孕期吃過多甜食影響眼睛的發育

一般來說人身體裡的糖分需要用大量的維生素來進行新陳代謝完成的，如果過量攝入糖分就會使體內的維生素消耗過大而導致不足，進而影響眼部視覺細胞的發育，如果孕婦攝入過多的碳粉，會導致晶體發育，從而加速近視的發生。

第二、孕期過多吃甜食會導致血糖異常

糖分在人體馬上轉化為碳水化合物，主要是單糖和雙糖，其中單糖可以別人體直接吸收並轉化為人體所需。雙糖則不會被人體直接吸收，需要經過胰蛋白酶轉化為單糖，才能被人體吸收利用，如果攝入糖量過多，就會導致血糖快速上升，使得血液中的胰島素增加，胰島素會導致身體更有效的儲存脂肪，對於孕婦來說，會導致肥胖還可能使血糖異常。

第三、增加難產

孕期攝入過多的糖類會引起妊娠糖尿病，這種疾病不但影響母體迦納肯呢個，還會影響胎兒的生長髮育，有可能會導致胎兒先天性畸形，新生兒血糖過低，呼吸窘迫症候群，甚至導致早產、死胎等危害。孕婦吃過多甜食還可能導致胎兒巨大，增加難產的機率。

以上就是孕期吃過多的甜食對胎兒和孕婦本人的影響，所以為了胎兒和健康的考慮，孕期不要儘量不要吃過多的甜食，飲食要均衡！

孕婦

很多孕媽媽覺得懷孕了就應該吃得好，吃得多，食物也不那麼忌口了，一切都是可以給寶寶補充營養的，但並非如此，如果食物攝入不當的話，也會“長肉不長胎”，而且還可能會引起其他一些對身體不利的情況。

如果孕期吃過多的甜食，可能會導致血糖一直處於較高的狀態，久而久之可能會造成高血糖，甚至造成妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病對於胎兒和母親都是不利的，可能會影響胎兒的肺部發育，也可能讓母親在生育後有更高几率患糖尿病。另外，甜食中的糖分攝入過量，也可能會造成肥胖，到時候孕媽媽想要回到以前的苗條身材就比較困難了。

雖然孕期並不是不能吃甜食，但也要控制住量，少吃一些甜食可以幫助緩解心情，也可以幫助緩解有時候的孕吐或者不舒服的症狀，但如果過多攝入甜食的話，那就不適當了。

另外，為了多長胎，孕媽媽應該均衡營養的攝入，日常也應該儘量避免高脂高糖高油食物，儘量不要攝入生冷刺激性強的食物，懷孕並不是說可以隨意吃東西，可以多多益善，也和平時一樣，過量攝入食物並不代表就是對寶寶和媽媽好。