其實在以前生活條件差，孕婦營養不良的現象是非常多的，比如像我媽媽出生的年代，那時候沒有吃的，很多孩子剛生下來就夭折了。然而現在在這個年代，生活條件好了，很少有出現營養不良的現象。

給大家講一個我們村裡面的真實故事吧！

在五六十年代的時候，一家生七八個小孩是非常正常的，但是總有一兩孩子生下來就夭折了。

我們村有一個老奶奶，一生生了9個孩子，有6個孩子長大了，其中三個孩子夭折了。聽我媽媽說，那時候比較窮，就連飯都吃不飽，更別提什麼營養了。

村裡這個奶奶呢，生的前5個孩子都是女兒，想生一個兒子，在懷第6胎的時候就是兒子，但是生下來沒多久就夭折了。後來有懷孕，生到第9個孩子才是男孩。

01.孕婦營養不良可能導致孕婦死亡或者是胎兒流產

如果孕婦長期營養不良，可能會導致孕婦身體機能變差，最終導致孕婦死亡。另外孕婦長期營養不良，引起的胎兒腦組織脫氧核糖核酸的降低通常發生在前腦位置，從而導致胎兒流產。

02.生下來的孩子可能有先天性疾病

如果孕婦長期營養不良，可能會導致孩子有先天性疾病，因為在腦細胞的分化及增殖中，需要有足夠的蛋白質、卡路里和其他營養物質的供應，如果大腦營養跟不上，可能會導致下來的孩子患有先天性疾病比如：智力低下、先天殘疾等。

以前我有一個同學就是體弱多病、弱不禁風，天氣稍微一熱他就會中暑，天氣稍微一涼他就會感冒生病。聽說他媽媽在懷他的時候就是因為孕期營養不良，所以導致他生下來以後體弱多病。

總結：孕婦孕期營養不良，生下來的孩子可能會出現以上三種情況，所以不管是為了胎兒的健康，還是孕媽媽自己的健康，孕期營養非常重要。懷孕期間要定期到醫院檢查，聽從醫生的建議，增加營養或者減少營養，保證孕媽和胎兒的健康。

另外孕媽媽在懷孕的期間，環境也是非常重要的，一定要在健康安全無汙染的環境下生活，保持心情愉悅，少吃多餐，多運動。最後祝願每一位孕媽媽，孕期快樂，母子平安。

一個朋友懷孕期間挑食偏食，從來不好好吃飯，就連產檢的時候，醫生說胎兒偏小了，她也沒在意，甚至覺得那是醫生想讓她買營養品才那樣說的，結果她家寶寶一出生就進了保溫箱，身體抵抗力特別差。

懷孕期間可能很多人都會跟準媽媽說多吃點，你現在不是“一個人”了，營養要跟上，而有的準媽媽因為孕吐嚴重，或者想保持好身材而不把補充營養當回事，其實孕期營養不良對寶寶發育、智力都有持久的影響。

雖然導致胎兒畸形的原因很複雜，但孕期營養和胎兒畸形的關係早已經引起了大家的關注。舉個例子，如果孕期準媽媽缺乏葉酸，那胎寶寶很有可能就會出現脣裂、顎裂等畸形。所以別以為孕早期胎兒需求不高，準媽媽就可以挑食偏食，或者不好好吃飯。

一般在懷孕晚期（大概孕8個月左右），準媽媽都要通過產檢來評估胎寶寶的體重，而孕期準媽媽營養不良，就會造成胎兒偏小，甚至寶寶出生以後的體重、身高，都會比同齡的寶寶小。其實產檢時胎兒偏小大於2~3周，準媽媽就需要引起注意了。

②，體溫偏涼：正常情況下，孕婦的體溫都會比普通人高一些。如果孕期準媽媽的體溫沒有升高，甚至身上還是涼涼的，這就有可能表示準媽媽氣血不足，胎兒也要營養不良了。

④，臉色蒼白：一個人營養是否充足，其實通過看血色也可以知道。若孕期準媽媽營養不良，其臉色就會比較蒼白，身體也會很虛弱。

總之，孕期營養不良，生下來的孩子多多少少都會有些影響。因此，為了胎寶寶能夠健康發育，建議準媽媽一定要均衡飲食，儘量不要挑食、偏食（再有就是，少吃零食，多吃新鮮的水果和蔬菜）。

自己也是媽媽，孕期胃口不是很好，但是逼著每天要吃三頓飯 兩杯牛奶 一個蘋果 生下來小孩8斤多 小孩白白胖胖的 當然也看到過孕期營養不良的媽媽 生下來的小孩又黃又瘦 還有可能早產 體弱多病

孕期需要多吃肉類蔬菜類，主食水果少吃，魚肉蛋奶蝦蔬菜一定一定要多吃，主食減半，水果減半.孕期營養不夠孩子會小不長個，生下來體質不大好，不容易帶，

我腦公，我婆婆孕期嚴重營養不良到威脅自己的生命，都8個月了，醫生還建議引產，我老公長大了就很瘦弱，怎麼補都不胖，不是很高。

我就是我媽媽孕期營養不良生下的孩子，心臟發育不全，甲減，我一歲才三個月的樣子，身體差，智力差，一輩子都要吃藥，還很難懷孕。所以，各位孕期一定要好好照顧自己啊。