雖然我不是患者，但我在15年前就曾因腰椎間盤L3、L4之間的膨出，臥床了半個多月，我的解答也是親身感受。

腰椎間盤突出也叫做腰椎間盤膨出，從病理上來說，這個叫做生長移位，而推拿的專業名詞叫“正骨”，所以理想狀態是可以實現的。

雖然說是理想狀態下可以實現復原，但需要根據突出的嚴重程度來確定，如果是非常長久的，而且是非常嚴重的，如果想實現完全復位，基本是不可能實現的，除非採取手術。

我當初的突出程度並不是非常嚴重，最多算是比輕度嚴重一點，當時採取的是臥床休息，後期又進行了推拿正骨，這些年也沒有再嚴重，且不影響正常的生活。

我之所以出現這個病情，原因是運動傷造成的，以前曾從事過專業的體育訓練。

雖然透過推拿正骨不能完全復位，但其治療效果還是非常不錯的，同時自己還要注意平時的姿勢，自己多控制一下，還能有效遏制進一步嚴重。

推拿按摩可以把突出的腰椎間盤壓回去嗎？答案是否定的，椎間盤後方為神經組織等軟性結構，外部用力是無法有效作用到突出的椎間盤上。另外，腰椎間盤突出是椎間盤纖維破裂、髓核脫落引起的，是椎間盤本身結構發生了問題，就算真的能把突出椎間盤壓回去，也很快又突出來了。而且，腰椎間盤的後面就是椎管，內含管理下肢和大小便的馬尾神經，如果本來椎管內就有較大的椎間盤突出壓迫馬尾神經了，再從後面擠壓椎管，神經收到前後夾擊，很容易損傷馬尾神經，引起下肢無力或大小便失禁，導致極為嚴重的後果。