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1 # 兒科醫生高賽君
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2 # 一五一十部落
沒用的。
發汗會讓本來就虛的身體更虛啊。
產後有用的恢復治療就是盆底肌恢復,建議去當地醫院做,有點貴。也可以自己搜影片學動作。
一些產後修復中心為了賺錢,會忽悠寶媽做各種恢復治療。
比如我就被推銷過盆骨恢復,燻蒸,收腹等等一堆。中藥燻蒸還好,我剛生完在醫院做的,盆骨和純發汗,我問了醫生,都說沒用。
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3 # 90後寶媽錄
謝謝你的邀請,滿月發汗對產後的女性有一定的恢復效果,但並不是每位產婦都可以進行滿月發汗的。如果是適合進行發汗的產婦,做完會覺得很放鬆很舒服,但如果是身體不適合做發汗的產婦,做完之後反而會覺得很累。如果確認產婦是由於風寒侵入身體,需要做滿月發汗,這種情況是可以的。但如果產婦的身體太虛弱,在坐月子期間經常大汗淋漓、關節痠痛,那這樣的產婦就不適合發汗。如果產婦的惡露沒有排淨,也是不適合發汗的。必須要等惡露排淨後,身體沒那麼虛弱了,才可以進行滿月發汗。1.最先考慮你自己的身體狀況。 如果出了月子還是出虛汗很多,那不要發汗!一定不要發汗!越發汗身體越虛! 如果第三週以後不出虛汗了,可以考慮滿月發汗。 順產側切沒恢復好的不要發汗,刀口容易再次感染。 剖腹產生產完42天以後再發汗。 每一個城市的發汗專案不一樣。但是推背是肯定有,不管她叫做經絡按摩還是什麼開背。這個專案一定告訴給你做發汗的人,輕柔一些!有的揉完推完第二天渾身疼,為什麼?她使勁你就使勁,累的肌肉渾身疼!為什麼要輕柔,這其實是個舒緩按摩,以舒服為主,你指望她像練武功的一樣給你開啟穴脈可能嘛!幫你緩解一下月子乏累就不錯了。
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4 # 母乳指導黃老師
關於發汗這個事情,其實很有爭議,目前市場上發汗是相當流行,不少人也覺得發汗後會舒服一些,但是也有相關醫生很抵制發汗,認為這是一個噱頭,發汗過渡,還對身體不利。
如果把發汗理解為燻蒸,舒服的地方在於,適當的出汗可以舒筋活血,讓人感覺更舒展一些,就像平常蒸桑拿,運動後大汗淋漓。
但是也不用過渡迷信發汗治百病,因為產婦本身身體虛弱,有的睡覺都會盜汗,如果過渡發汗,也比較虧身體。
緩解產後問題,還需要及時去醫院做複查,做相應的產後恢復。
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5 # 小兒推拿蘋果樂園
不是每個人都適應滿月發汗的 。一般我在臨床上根據每個人體質不同具體制定,一般分為以下幾類適於滿月發汗的。第一種是一胎或者是小產過 有出現月子病現象的,比如:頭疼、 怕冷 、關節疼痛 、平時不愛出汗或者是動輒汗出的、奶水少等現象的。做一個合適她們的滿月發汗,達到輔助恢復身體機能的顯著效果。第二種是雖然是在月子裡出現咳嗽、漏尿、感冒、 發燒 等現症問題,為了不傳染孩子,讓自己更快的好起來,做個針對性的滿月發汗。
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滿月發汗有沒有什麼用?用來強身健體或者下奶肯定沒有用。發汗的作用是透過汗液揮發帶走熱量,發多了汗當心脫水,想發汗可以多運動。