窒息分為機械性窒息、中毒性、空氣缺氧性窒息、病理性窒息。在臨床上，多因氣道異物梗阻，包括小嬰兒的嗆奶。此外，氣道阻滯性疾病，比如小孩哮喘或者老年人呼吸衰竭、一氧化碳中毒，也可能引起窒息。
氣道異物梗阻。當發生氣道異物梗阻時，患者陷入難以呼吸、咳嗽困難之境。這時可以採取海姆立克急救法。
目前為止，海姆立克急救法已搶救了世界近一百萬人。
海姆立克急救法具體操作
當成人處於有意識的狀態時，施救者站在患者身後，腳形成弓步狀，前腳置於患者兩腳中間，一手握拳，以大拇指側和食指側對準患者的肚臍上兩橫指處，使得患者身體稍稍前傾，嘴巴張開，有利於呼吸道異物的排出，另一隻手置於拳頭上，並握緊，雙手極速衝擊性的向內上方壓迫其腹部，反覆有節奏地進行，以形成氣流使得異物衝出。
當成人處於無意識狀態時，可以採取平臥位，開放病人的呼吸道，救護者騎跨在病人大腿外側，兩手掌根重疊放在病人腹部肚臍上兩橫指位置，進行快速、有衝擊性的向前上方壓迫5-6次，然後檢查口腔，若發現異物已經被衝出，一隻手握著病人的舌和下頜，另一隻手的食指沿著病人的臉頰內側深入，以鉤取的動作取出異物。
大於1歲的兒童。海姆立克急救法的手法是相同的，但動作需要更加輕柔。如果患者是一個即將臨盆的孕婦或是肥胖者，施救者雙手無法環抱做腹部的擠壓，則可以在胸口下半段中央垂直位置向內做胸部按壓，直到氣道梗阻的解除。
如果在發生氣道梗阻的時候，只有自己一個人，可以進行海姆立克急救法的自救。具體操作如下：
一隻手握拳，另一隻手成掌握在拳頭上，置於腹部的肚臍上兩指，以急速衝擊性的向內上方壓迫自己的腹部，反覆有節奏、有力地進行，或者可以稍稍彎下腰靠在固定的物品上，比如桌子、扶手欄杆等，以物體的邊緣衝擊壓迫自己的腹部，向上快速衝擊，直到異物的排出。
1歲以下的小嬰兒出現氣道梗阻的情況時，是不可以做海姆立克急救法的，嬰兒身體嬌嫩，用此法容易傷其臟器，應該改為拍背壓胸法。具體的操作，一隻手置於嬰兒的頸背部，另一隻手置於嬰兒的頸胸部，先將嬰兒趴在大人的前臂上，使其可以倚靠在大人的大腿上，頭部向下傾斜，在其背部兩肩胛骨中間，用掌根拍背五次，拍背的力度根據嬰兒的月齡大小來決定，再將嬰兒翻正，在嬰兒胸部的下段，用食指和中指壓胸5次，重複上述動作，直到異物的吐出。
值得注意的是，海姆立克急救法是可能帶來併發症的，例如肋骨骨折、腹部胸部內臟撕裂。所以，當氣道異物梗阻不厲害，病人還可以咳嗽和呼吸，建議用力咳嗽將異物咳出。只有在患者呼吸微弱，呼吸道完全梗阻的情況下，才可使用海姆立克急救法，搶救成功以後要檢查患者是否產生併發症。若搶救失敗，需要進行緊急呼救，對患者進行緊急心肺復甦。
窒息分為機械性窒息、中毒性、空氣缺氧性窒息、病理性窒息。在臨床上，多因氣道異物梗阻，包括小嬰兒的嗆奶。此外，氣道阻滯性疾病，比如小孩哮喘或者老年人呼吸衰竭、一氧化碳中毒，也可能引起窒息。
氣道異物梗阻。當發生氣道異物梗阻時，患者陷入難以呼吸、咳嗽困難之境。這時可以採取海姆立克急救法。
目前為止，海姆立克急救法已搶救了世界近一百萬人。
海姆立克急救法具體操作
當成人處於有意識的狀態時，施救者站在患者身後，腳形成弓步狀，前腳置於患者兩腳中間，一手握拳，以大拇指側和食指側對準患者的肚臍上兩橫指處，使得患者身體稍稍前傾，嘴巴張開，有利於呼吸道異物的排出，另一隻手置於拳頭上，並握緊，雙手極速衝擊性的向內上方壓迫其腹部，反覆有節奏地進行，以形成氣流使得異物衝出。
當成人處於無意識狀態時，可以採取平臥位，開放病人的呼吸道，救護者騎跨在病人大腿外側，兩手掌根重疊放在病人腹部肚臍上兩橫指位置，進行快速、有衝擊性的向前上方壓迫5-6次，然後檢查口腔，若發現異物已經被衝出，一隻手握著病人的舌和下頜，另一隻手的食指沿著病人的臉頰內側深入，以鉤取的動作取出異物。
大於1歲的兒童。海姆立克急救法的手法是相同的，但動作需要更加輕柔。如果患者是一個即將臨盆的孕婦或是肥胖者，施救者雙手無法環抱做腹部的擠壓，則可以在胸口下半段中央垂直位置向內做胸部按壓，直到氣道梗阻的解除。
如果在發生氣道梗阻的時候，只有自己一個人，可以進行海姆立克急救法的自救。具體操作如下：
一隻手握拳，另一隻手成掌握在拳頭上，置於腹部的肚臍上兩指，以急速衝擊性的向內上方壓迫自己的腹部，反覆有節奏、有力地進行，或者可以稍稍彎下腰靠在固定的物品上，比如桌子、扶手欄杆等，以物體的邊緣衝擊壓迫自己的腹部，向上快速衝擊，直到異物的排出。
1歲以下的小嬰兒出現氣道梗阻的情況時，是不可以做海姆立克急救法的，嬰兒身體嬌嫩，用此法容易傷其臟器，應該改為拍背壓胸法。具體的操作，一隻手置於嬰兒的頸背部，另一隻手置於嬰兒的頸胸部，先將嬰兒趴在大人的前臂上，使其可以倚靠在大人的大腿上，頭部向下傾斜，在其背部兩肩胛骨中間，用掌根拍背五次，拍背的力度根據嬰兒的月齡大小來決定，再將嬰兒翻正，在嬰兒胸部的下段，用食指和中指壓胸5次，重複上述動作，直到異物的吐出。
值得注意的是，海姆立克急救法是可能帶來併發症的，例如肋骨骨折、腹部胸部內臟撕裂。所以，當氣道異物梗阻不厲害，病人還可以咳嗽和呼吸，建議用力咳嗽將異物咳出。只有在患者呼吸微弱，呼吸道完全梗阻的情況下，才可使用海姆立克急救法，搶救成功以後要檢查患者是否產生併發症。若搶救失敗，需要進行緊急呼救，對患者進行緊急心肺復甦。