基本上每個女生都想在那一天美美的，穿婚紗需要揚長避短，選自己喜歡的適合的：

1、抹胸、露背和短款婚紗都是手臂粗壯新娘的婚紗禁忌，再喜歡也不要輕易嘗試。

2、蓬裙也不要輕易嘗試，跟手臂處對應會顯的人比較寬。可以選擇那種自然下垂可以像收起的雨傘形狀鋪展開的裙子。

手臂不夠纖細的新娘，可以選擇包肩式婚紗，斗篷款婚紗來巧妙遮住手臂，或者選擇深V婚紗或者帶頭紗婚紗拉長身型。

1、胸部豐滿新娘不能穿胸部裝飾太多的婚紗，會讓人的視覺聚集在本就很豐滿的胸部，導致頭重腳輕的不良效果。

2、腰部裝飾過多的婚紗也是禁忌，會讓上半身顯得肥胖。

3、掛脖式或雙肩設計的V領婚紗，會給人胸部太沉的視覺衝擊力，是穿衣禁忌。

4、在上身佩戴誇張搶眼的珠寶首飾，例如項鍊、頭飾等，更會讓大家將視線集中在上半身。

應該，尤其是胳膊、脖子和臉上的脂肪一定要瘦掉，這樣穿婚紗才能美美的。

瘦胳膊：雙手向前伸直，兩腳站立與肩同寬。雙手畫圓，向外畫圓20次。再向內畫圓20次。畫圓不用畫的太大，用手臂的力量，而非手掌，這樣才能有效地去除手臂的贅肉。

瘦臉：瘦臉可以採用咀嚼瘦臉法，每天咀嚼一顆佳顏果，透過咀嚼吸收裡面的瘦臉成分後，加速面部新陳代謝，燃燒多餘脂肪，健康瘦臉還沒有任何副作用。

瘦脖子：平時在家沒事或者在辦公室的時候多扭扭頭，左右扭轉，儘量讓自己的頭往後扭，讓脖子受到牽扯，增加脖子肌肉的運動量，促進脖子上血液迴圈，加速脂肪燃燒。除此以外，還可以做頭部轉圈活動。以脖子作為中心，讓頭向外轉圈，速度不用太快，讓脖子得到充分運動即可。