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1 # 雲遊四海578
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2 # 聰明秀88
現在的人因為心情不好看心理醫生是一種進步呀,比較重視心理健康了。如果是偶然的心情不好,可以自己調解的。但如果是一段時間心情不好,自己無法調解,就要找心理醫生諮詢,是否是得了心理疾病。這沒有什麼不好,因為現在社會競爭壓力比較大,生活實在不容易,所以要加強預防心理疾病的發生。
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3 # 威子
謝邀!心情不好是伴隨每個人的生活中,但不至於去看心理醫生,除非到了自己都讀不懂自己且被他人感覺格色的時候,才考慮去看心理醫生,但多都是被動所為。在我看來,只要你不孤獨,有家人的陪伴和呵護,有朋友的相助和幫襯,沒有必要非得因為心情不好而作為病人去看心理醫生。向信任的人傾訴,在家人和朋友的陪伴下改變一下環境,都是改善心情的好辦法。
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4 # 蚌埠三妹心理諮詢
看到這個問題的時候,我禁不住笑了,原因很簡單:現在,至少現階段,基本不大可能。
一是中國文化裡重視:萬事不求人,求人不如求己。我們中國大部分人都很認同這些觀念的,因此會把看心理諮詢當作很羞恥,很見不得人的一件事去看待,深怕人知道,隱瞞都來不及,怎麼還會去看心理諮詢師呢?
二,心情不好,可以緩解情緒的方法很多種:鍛鍊身體,體育運動,唱歌,旅遊,喝酒,找親朋好友傾訴,或者網路上傾訴,等等,這些大部分人都會採取的方式有效,當然也不會去看心理諮詢師了。
三,心理諮詢師因為培訓費用極高,成長過程漫長,再加上做個人分析和案例督導需要花費大量的金錢,、時間,所以,心理諮詢收費也不會太低。一般心情不好,能自己化解都會自己化解,也有金錢因素在裡面。當然現代社會,時間付出也是很寶貴的,能夠願意付出金錢,時間來做諮詢,通常都是日常生活中的普遍做法無效,本人又實在太痛苦,已經嚴重影響工作,日常生活,社交,才會下決心來尋求專業幫助。
至於如果有人心情一不好,什麼措施都沒嘗試,就去找心理諮詢師,可能也是有問題的,這個是需要在諮詢中,由諮詢師和ta去探討的:是否藉助諮詢,逃避了什麼?或者過於依賴他人,放棄了自己承擔責任的機會?或者滿足某種依戀?等等
當然,如果我們國家經濟,文化,觀念等水平已經發展到了把看心理諮詢當作一種高質量的生活方式,我想那一定也是極好的,至少對廣大的心理諮詢師來說是一件好事啊
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5 # 你要靜
世界很大 每天都接觸不同的人 但我們都不知道他們在做什麼 至少自己不會去看心理醫生 購物花錢能解決的事 為什麼要去看心理醫生??
回覆列表
心情不好也不會看心理醫生。在公園裡轉一轉,看看山,看看水,看看週週的人。有什麼不愉快的心情也能放鬆下來。心理醫生的職業進入中國幾十年了,大多數華人還不能接受,這和國的性格有很大關係。凡是能看心理醫生的基本接受了現代的西方教育和文化,把心理大夫當醫生對待,沒有看成江湖算命的。