專業的說是：“違反體育道德犯規”，比賽中主要為裁判認定球員蓄意對持球或不持球的對方球員造成侵人犯規違反體育道德的行為。

通俗的講就是你幹了不該乾的事情。比如打架鬥毆。這裡我舉個例子：

當年nba球星納什起了三步要上籃但是被豹紋給抱起來摔了下去。導致納什傷病以至於以後狀態大幅下滑。這就是違體了。

現在國際籃聯有了新規定：只要對方球員在帶球時前面沒有人就不能犯規否則就是違體。

以我的理解違體就是在比賽中運動員的犯規違反了籃協規定的允許的動作尺度，這個尺度主要由場上的裁判根據聯賽規定來掌握。不同的裁判對違體犯規的尺度判罰有可能不同，但整場比賽必須保持一致。

下面以CBA為例具體說一下什麼情況可以吹違體犯規。籃協最新規定主要有以下三點：

1、防守隊員在合法防守位置被擺脫且沒有試圖去保護，僅僅張開胳膊阻止進攻隊員而中止比賽；

2、防守隊員忽略了球並且立即製造與對手的身體接觸；

3、當進攻隊員以高超運球技術擺脫防守時，不可以從腰部摟住對手。

我的理解是：

1.在比賽過程中進攻方持球突破已經擺脫防守隊員，防守隊員故意對進攻球員犯規並且前方無其他防守隊員即可判定為違體犯規。因此要想避免被吹違體，防守隊員在失去防守位置被對方擺脫後不要有明顯的犯規動作，儘可能的快速退防。

2.防守隊員不是衝著球而是直接針對人的故意侵犯。比賽打的激烈的時候，雙方的動作難免會有些大，導致球員有一些情緒和不滿，便會故意犯規。這時候裁判的吹罰很關鍵，如果把握不好吹罰尺度會影響比賽的公平性，增加場上球員的矛盾。因此，不僅需要場上隊員保持穩定的心態，而且裁判的判罰一定要公正，保持全場尺度一致。

3.當防守隊員被對方擺脫，不可以透過摟抱等行為限制對方的前進。攻防擺脫防守後肯定是一個很好地得分機會，為了保證比賽的觀賞性，如果進行故意摟抱犯規，裁判定會吹罰違體犯規。因此，如果被對方過掉不要有故意摟抱行為，應靠速度全力追堵對方，限制快攻。

如果被裁判吹了違體犯規，進攻一方將執行兩罰一擲，這樣一來是很不划算的，還不如讓對方得分，如果累計違體犯規次數達到4次以上將會被做出禁賽處罰。若是主力球員被禁賽對球隊的戰績還是有影響的，不能因小失大。當然在比賽打的很膠著的時候，球員往往難免多出不必要的犯規動作，這時，場上主教練應該及時叫暫停穩定球員的情緒，挺高注意力儘量少犯錯誤，不給對打反擊的機會。