大部分的小太陽鸚鵡的性別都不容易分辨，有經驗的養鳥人或是繁殖場的主人會根據一些外表上的特徵來區分公母，但是對於想要繁殖的人來說，最正確也最保險的辦法是經由DNA鑑定來判定性別，因為很多鸚鵡的性別即使是繁殖經驗豐富的繁殖者也容易誤判。

公鳥通常比母鳥大；

公鳥的頭部及喙通常大於母鳥；

公鳥的頭部看起來通常較長且較平，而母鳥的頭部則是較小、較短、較圓；

一隻公成鳥的體重通常較母成鳥重約10─15%；

當公鳥站在棲木上時可發現公鳥的姿勢是直立站著的，而母鳥則是將身體尾部靠在棲木上；

母鳥的骨盆的骨頭較公鳥寬，所以在站姿上公鳥的腳較為閉合，而母鳥較為張開；

母鳥的羽毛毛色上的差異通常不如公鳥明顯；

公鳥的求偶行為通常比母鳥來的顯著，求偶期間公鳥會作出張開尾羽及豎起頸後的羽毛等動作，還會擺出抬頭挺胸一副雄糾糾的模樣；

一般公鳥羽毛上的斑紋通常比母鳥的斑紋亮且較大；

母鳥欲交配時通常將身體前傾，尾部像是「趴」在棲木上，翅膀微張且顫動。各位可經由上述十點來作參考，透過觀查來判定自己鸚鵡的性別，對於想要繁殖的人來說確認性別更是首要且最重要的步驟，透過科學的DNA鑑定仍是最有保障的方法，