首先什麼是九陰真經
天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘；地之道，兼六合而並八荒，是故聚勝散，大整勝只單；人之道，非常道，夫得道者，大可安邦立國，利及萬民，小可修習武學，健體強身。聖人著經作文，云云千萬卷耳，以《道德經》為首。今世人研習經文，得立國修身之術，易也；然得武學之術，非大智慧所不能也。聖人知世人皆貪，故先智慧而後武功，以此為之，聖人之所以為聖人也。
而九陰真經下卷記載正是九陰白骨爪可經中卻不是這個名字而是摧堅神爪，這套摧堅神爪是真經作者黃裳收集道家經典整理創出的正統的道家武功可說是越練越正的武功，可是黃藥師的弟子梅超風，陳玄風二人學藝不精盜了真經下卷修煉二人沒有上卷內功總綱全憑自己摸索修行加之黃藥師的影響二人的修煉方向越來越邪，經中有關摧堅神爪的記載中有一句“摧其敵首”原本的意思是擒賊先擒王攻其首要。可二人誤以為是用手指抓擊敵人的頭蓋骨才能練功！因此二人武功有火候後與人交手必定用手抓入敵人頭骨殺死對方，並在江湖上闖出名堂被稱為黑風雙煞，而原本的摧堅神爪也變成了九陰白骨爪。後峨眉掌門周芷若得全套九陰真經，但了為了速成走了梅超風的老路，可週芷若原本心性善良加之修煉的時間太短，雖然表面九陰白骨爪威力無窮但其實徒有其表後被黃衫女以正統的摧堅神爪擊敗。總之九陰白骨爪本是正派武功但傳人不濟，都是太心急的緣故而這個故事告訴我們心急吃不了臭豆腐！
首先什麼是九陰真經
天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘；地之道，兼六合而並八荒，是故聚勝散，大整勝只單；人之道，非常道，夫得道者，大可安邦立國，利及萬民，小可修習武學，健體強身。聖人著經作文，云云千萬卷耳，以《道德經》為首。今世人研習經文，得立國修身之術，易也；然得武學之術，非大智慧所不能也。聖人知世人皆貪，故先智慧而後武功，以此為之，聖人之所以為聖人也。
而九陰真經下卷記載正是九陰白骨爪可經中卻不是這個名字而是摧堅神爪，這套摧堅神爪是真經作者黃裳收集道家經典整理創出的正統的道家武功可說是越練越正的武功，可是黃藥師的弟子梅超風，陳玄風二人學藝不精盜了真經下卷修煉二人沒有上卷內功總綱全憑自己摸索修行加之黃藥師的影響二人的修煉方向越來越邪，經中有關摧堅神爪的記載中有一句“摧其敵首”原本的意思是擒賊先擒王攻其首要。可二人誤以為是用手指抓擊敵人的頭蓋骨才能練功！因此二人武功有火候後與人交手必定用手抓入敵人頭骨殺死對方，並在江湖上闖出名堂被稱為黑風雙煞，而原本的摧堅神爪也變成了九陰白骨爪。後峨眉掌門周芷若得全套九陰真經，但了為了速成走了梅超風的老路，可週芷若原本心性善良加之修煉的時間太短，雖然表面九陰白骨爪威力無窮但其實徒有其表後被黃衫女以正統的摧堅神爪擊敗。總之九陰白骨爪本是正派武功但傳人不濟，都是太心急的緣故而這個故事告訴我們心急吃不了臭豆腐！