在所有美髮的專案裡就數漂洗是最傷害頭髮的，能不漂洗，最好不要這麼搞。漂洗的髮質乾枯毛躁已斷，第二次染髮固色情況也不好，只有用護髮發膜來護理頭髮，一週洗三次用三次，再加護髮精油，這樣也只能使頭髮保持現狀，不能使頭髮越來越好，只要不斷髮已經是最好的情況了。

美髮的同時也損發，儘量避免這樣的漂洗，把對頭髮的傷害降到最低，美女一頭柔順的秀髮，看著也很養眼哦！

護理方式很多種，你想要省錢簡易版，還是要高大上燒錢版？

我個人喜歡省錢簡易版，不知道你們喜歡哪種？

高大上燒錢版可以去理髮店諮詢一下，一個好的套餐基本幾百上千。

省錢簡易版百來塊錢簡單省事易操作，這個方法就是洗髮水+發膜+護髮精油。

舉個身邊的例子。

認識的一個小妹妹喜歡cosplay，也喜歡染髮漂洗頭髮，黑的黃的白的青的紫的綠的等等基本都試過，換顏色的頻率基本是半年一次。

這是她染髮旅程裡的最後一次，頭髮嚴重受損基本廢了。

這還是自帶相機美化過的，現實損傷到什麼程度可想而知。

某天去剪髮髮型師建議她把頭髮都剪了重新長，小妹妹覺得不行，它還能再補救一下。後來她來找我說到這事，瞭解了基本情況之後我給她建議稍微改變一下，現在她的頭髮是這樣的。

溫水洗頭，用手抓頭髮撓頭皮，清水沖洗乾淨後想起來就上護髮素，想不起來就用拿乾毛巾搓揉頭髮，開最大風最高溫的吹風機直吹到頭髮幹。

（聽她這麼說我也是服氣，這樣的過程頭髮就是不染不燙不漂洗，它也不可能好啊！）

1，還是溫水洗頭，把抓跟撓改成輕揉跟按摩（基於她的頭髮是幹到不能再幹，在洗頭髮這一步能簡則簡，但頭皮還是要好好按摩清洗的）

2，洗完頭後不要用毛巾擦乾，用手擰到不滴水或是隻有少量水的程度，上發膜，前幾次量多一些，塗抹在乾枯毛躁的頭髮上（不是頭皮）停留10分鐘，用溫水沖洗掉。

3，沖洗完用乾毛巾吸水分，用吹風機之前，取少量護髮精油塗抹，柔風吹頭髮，不要吹到全乾。

4，每次出門前都塗抹護髮精油，給頭髮防曬減少損傷。

5，循序漸進，堅持三個月以上。（只做幾次是看不到明顯的效果的）

（小妹妹聽完覺得有點麻煩，問我能不能減少點步驟。我？只能放出終極簡易省事護理版了，看圖）

別忘記出門塗抹護髮精油

一定要堅持使用啊！

建議在髮色上使用 同色系洗髮水防止掉色

日常護理可以使用卡詩活力膠和卡詩黑鑽精油

建議電棒低溫做髮型 洗完頭髮及時吹乾