劇多
首頁
資訊
體育
娛樂
汽車
投資
財經
軍事
科技
數碼
科學
遊戲
歷史
健康
政治
影視
旅遊
育兒
美食
時尚
房產
農業
社會
文化
教育
技術
美文
情感
故事
家居
職場
自然
闢謠
心理
攝影
漫畫
生活
其它
Club
Tips
熱門話題
搜尋
註冊
登入
首頁
>
Club
>
林縣強
2021-03-07 15:13
哺乳期上班如何收集母乳?母乳該如何正確儲存?
8
回覆列表
1 # 深測淺評
以為母乳儲存很簡單?媽媽還要做好幾件事
因為無法及時給寶寶餵母乳,不得不做起了背奶的媽媽為寶寶提前準備好母乳。但有時母乳從擠出、儲存、加熱,到最後寶寶喝下,任何一個步驟的錯誤操作,都有可能導致母乳質量下降,沒能給寶寶充足營養還寶寶生病。因此,怎麼儲存母乳,就成為了每個背奶媽媽的必修課。
1、擠奶前注意衛生
媽媽在擠奶之前一定要注意衛生,首先是需要將手洗乾淨,如果是使用吸奶器,就需用清水沖洗再用熱水燙洗,保證擠奶的工具足夠乾淨衛生。
2、存放器具得合適
有的媽媽將母乳存放在金屬器具裡,但母乳裡的活性分子容易附著在金屬器具上,影響母乳的質量。存放母乳最好是選擇專用的儲奶袋,這種儲奶袋不止可以冷凍在冰箱裡,且密封性很強,用完即扔不用清洗。當然也可以選擇玻璃器具,但玻璃器具遇冷遇熱容易破裂,媽媽可以根據需求選擇。
3、母乳別裝得太滿
不管是存放在儲奶袋裡還是玻璃器具裡,都不要裝得太滿。因為母乳遇冷會膨脹,容易出現脹破的情況,再者,裝得太滿也容易漏出來。
4、容器大小宜合適
媽媽在選擇儲奶容器時,根據寶寶的進食量選擇。避免過大吃不完浪費,會滋生細菌下次又不能吃。過小寶寶又不夠吃,吃兩個又吃不完,這樣最終也還是造成了浪費。
5、母乳有一定的存放期
母乳存放的有效期依存放環境溫度而定,25°以上常溫狀態能儲存4個小時;15°以上小冷凍盒能儲存1天,4°以上冰箱能儲存2天,-5°冷凍室可儲存3-6個月,長期-20°低溫冷凍可儲存6-12個月。雖然存放時間最長達1年,但還是儘早給寶寶喝完為佳,非必要,儘量不要喝6-12個月的母乳。
6、最好按日期存放
媽媽在儲存母乳時,最好在儲奶袋或器具上標註擠奶日期,先給寶寶喝最早擠出來的,這樣寶寶就能喝到質量最高新鮮度最高的母乳。
7、解凍要注意方法
存放在冰箱裡的母乳,在給寶寶喝之前需要解凍,解凍需講究方法,需先用冷水沖洗容器解凍,然後逐漸加入熱水並不斷地搖晃容器使其受熱均勻。
8、溫奶需避免受熱不均
溫奶時不要將奶直接放在火爐時,因為溫度過高容易破壞母乳裡的免疫因子。也不宜使用微波爐熱奶,因為容易受熱不均。媽媽可以考慮用溫奶器溫奶。
發表回復
∧
中秋節和大豐收的關聯?
∨
如果我們的世界不再受能源限制,擁有取之不盡的能源,這個世界會有怎樣的變化?
熱門排行
鐵鼓的樂器叫什麼?
蘋果手機怎麼把個人熱點放到主頁?
潛行者陣容配什麼英雄之力?
守望先鋒競技點數怎麼得?
榮耀暢玩40i和華為暢享60哪個好?
area是地區的意思嗎?
這次亞冬會有哪幾個國家參加?
李榮浩是王靖雯學員嗎?
拼好飯沒人拼會怎麼樣?
燈線路壞了怎麼修?
以為母乳儲存很簡單?媽媽還要做好幾件事
因為無法及時給寶寶餵母乳,不得不做起了背奶的媽媽為寶寶提前準備好母乳。但有時母乳從擠出、儲存、加熱,到最後寶寶喝下,任何一個步驟的錯誤操作,都有可能導致母乳質量下降,沒能給寶寶充足營養還寶寶生病。因此,怎麼儲存母乳,就成為了每個背奶媽媽的必修課。1、擠奶前注意衛生媽媽在擠奶之前一定要注意衛生,首先是需要將手洗乾淨,如果是使用吸奶器,就需用清水沖洗再用熱水燙洗,保證擠奶的工具足夠乾淨衛生。2、存放器具得合適有的媽媽將母乳存放在金屬器具裡,但母乳裡的活性分子容易附著在金屬器具上,影響母乳的質量。存放母乳最好是選擇專用的儲奶袋,這種儲奶袋不止可以冷凍在冰箱裡,且密封性很強,用完即扔不用清洗。當然也可以選擇玻璃器具,但玻璃器具遇冷遇熱容易破裂,媽媽可以根據需求選擇。3、母乳別裝得太滿不管是存放在儲奶袋裡還是玻璃器具裡,都不要裝得太滿。因為母乳遇冷會膨脹,容易出現脹破的情況,再者,裝得太滿也容易漏出來。4、容器大小宜合適媽媽在選擇儲奶容器時,根據寶寶的進食量選擇。避免過大吃不完浪費,會滋生細菌下次又不能吃。過小寶寶又不夠吃,吃兩個又吃不完,這樣最終也還是造成了浪費。5、母乳有一定的存放期母乳存放的有效期依存放環境溫度而定,25°以上常溫狀態能儲存4個小時;15°以上小冷凍盒能儲存1天,4°以上冰箱能儲存2天,-5°冷凍室可儲存3-6個月,長期-20°低溫冷凍可儲存6-12個月。雖然存放時間最長達1年,但還是儘早給寶寶喝完為佳,非必要,儘量不要喝6-12個月的母乳。6、最好按日期存放媽媽在儲存母乳時,最好在儲奶袋或器具上標註擠奶日期,先給寶寶喝最早擠出來的,這樣寶寶就能喝到質量最高新鮮度最高的母乳。7、解凍要注意方法存放在冰箱裡的母乳,在給寶寶喝之前需要解凍,解凍需講究方法,需先用冷水沖洗容器解凍,然後逐漸加入熱水並不斷地搖晃容器使其受熱均勻。8、溫奶需避免受熱不均溫奶時不要將奶直接放在火爐時,因為溫度過高容易破壞母乳裡的免疫因子。也不宜使用微波爐熱奶,因為容易受熱不均。媽媽可以考慮用溫奶器溫奶。