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1 # 南京京科醫院範曉健
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2 # 子寧
吃糖不會影響智力。適量吃糖是可以的,但注意是:適量。吃糖過多對身體就不好了。
過量吃糖可影響食慾 :孩子在飯前吃糖,由於血糖升高會抑制食慾中樞,使孩子對吃飯不感興趣,從而影響其他營養成分的攝入。
過量吃糖可引起肥胖 :甜食的主要成分是碳水化合物,機體消耗不了,便可轉化肪儲存起來,吃得過多可使孩子發胖。
過量吃糖可影響牙齒和骨路的發育:食物中糖的含量過高,可影響鈣質的機會。同時經常吃糖可增加齲齒的患病機會。
過量吃糖可影響消化功能:甜食在機體內的代謝使體內維生素大量消耗,唾液和消化液分泌減少,胃酸過多,引起腸內發酵致消化不良。
1~3歲幼兒胃腸消化功能進一步加強,能吃的飲食種類已接近成人,只要讓寶寶均衡攝入穀物類、蔬菜和水果、畜禽肉類和魚蝦、蛋類、奶豆類及其製品,就能保證寶寶對糖、澱粉、膳食纖維以及其他營養素的需求。
1-3歲的寶寶,每天攝入人為新增到食品中的糖在10克左右為最佳,不要超過20~30克。像糖果、甜點、冰淇淋、甜飲料等高糖食品,可以用作對寶寶口味的調劑而偶爾食用,但不能天天吃。
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3 # 向小蘭
糖吃多了確實在醫學上說明會影響智力發育的。
指導意見:
維生素B1對神經具有調節營養作用,如果維生素B1缺乏或嚴重不足,致使丙酮酸、乳酸等在大腦中不斷蓄積,就會影響中樞神經系統的活動,表現為精力不集中、情緒不穩定、愛哭鬧、好發脾氣、易惱性格孤僻怪異行為,而吃糖多了,產生的代謝產物丙酮酸等增多,而要清除這些代謝產物就需要消耗大量維生素B1。如果愛吃甜東西,可以用甜水果代替,既補充了維生素,還促進生長髮育。
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4 # 梔竹
肯定不會影響智力啦!當然也要適可而止,任何食物都不能吃的太多,特別是孩子更應該減少份量,少量的使用甜食,讓孩子嚐嚐味道,規定飯後時間可以吃一些,孩子也會很滿足,特別開心快樂;千萬別一點都不給孩子,禁止一切含甜的零食,物極必反!孩子到時候會偷吃的。告訴孩子們吃完記得刷牙,不然會長蛀牙哦,可透過繪本閱讀加強學習。
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5 # 萌秀兒
寶寶吃糖對智力是沒有什麼影響的,在寶寶一歲前,所有加糖或人工甘味食物都儘量避免給寶寶吃,以免影響寶寶的胃口,影響吃其他健康的食物。給寶寶吃糖的話,還要控制量,吃得太多的話,不利於牙齒的健康,容易導致肥胖等。
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6 # 育兒從心說
不會影響智力發育,只會養成挑食的毛病。
因為小時候吃多了甜味,會干擾味蕾的敏感度,等到吃飯的時候,就會覺得飯菜沒有糖好吃,進而挑食,如果在此時父母沒有察覺,還會進一步影響脾胃,所以,還是建議少給孩子吃糖,儘量讓孩子正常三餐。
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你好,寶寶吃糖對智力是沒有什麼影響的,在寶寶一歲前,所有加糖或人工甘味食物都儘量避免給寶寶吃,以免影響寶寶的胃口,影響吃其他健康的食物;
給寶寶吃糖的話,還要控制量,吃得太多的話,不利於牙齒的健康,容易導致肥胖。