醋蛋液確實有效，醋蛋液要治好幾種病的，但它是輔助詒療，主要是身體虛弱的人喝了容易恢復體質，不過喝的時間相對要長，短時間效益也不大。拿一個雞蛋放在一個小瓶中，然後向瓶中倒上醋液，瓶口封住，四十八小時後，揭開瓶口，這時雞蛋的蛋皮就軟了，用快子將瓶中的雞蛋攪化，喝時再加一點蜂蜜，酷蛋液只喝十毫升，有一個人，說他有高血壓，我將醋蛋液介紹給他，他以前經常降壓藥，血壓增高時，他就喝點降壓藥，血壓就降了，但一直降不到正常血壓，自從他服了半年醋蛋液後，血壓才恢復，但是任何事物是相對的，這個醋蛋液每次只能喝十毫升，不能多喝，如果你一次喝半瓶，那醋液中的蛋皮中的鈣人體吸收不了，那自然要從尿道排出，如果每次超量，對身體有害無益。

有關於醋蛋液這個問題，我想作為保健師的我是最有發言權的，因為家裡人和身邊的人最近這半年都在喝，而且效果都很明顯，但是有一點需要說明的就是，我家人及身邊的人喝的醋蛋液不是自制的，因為自制的醋蛋液滅菌不達標而且不易吸收。

其實關於醋蛋液的記載歷史非常久遠，而且經過不斷改良，現已經成為人人都能喝的一種食療養生佳品，雖然材料都是食材，但是加在一起經過配伍就有了特別神奇的功效。

我本人親自驗證其神奇的療效，我先生腰間盤突出症狀嚴重，每每到了下半夜就疼的無法入睡，試了幾種方法效果甚微，而且多數治療腰間盤突出的藥物都刺激胃腸，副作用很大，很偶然的機會接觸了醋蛋液，想著都是平時常見的食材，應該不會有副作用，就先少量服用試試，結果喝了一個半月之後就可以整晚睡覺不再半夜疼醒了，而且喝的也不多，一次只喝10毫升兌水。不僅我先生的症狀減輕了，身邊一些三高症人群經過一段時間的服用也都漸漸有了明顯的效果，現在越來越多的人在嘗試著，畢竟現如今我們每個人都是毒垢的攜帶者，需要定期清理排毒，食療無副作用，放心堅持服用會有意想不到的效果，歡迎大家有疑問來諮詢我 ！