我們可以簡單地把自戀者分為兩類。一類稱之為外顯的自戀者，他們自我中心，誇誇奇談，在各種場合張揚自己的論點或是作風。還有一類稱之為隱性的自戀，他們外表看上去羞澀，甚至對自己總是充滿了差評和羞恥感。但這兩種方法，無論是前者的主動出擊，還是後者的事先給自己找好退路讓別人無處批評，都是保護完美自我形象的做法。

我們怎樣和自戀者相處呢？

首先，保持適當的距離感，可以適當肯定，這會讓他們感到舒適。但不要過分在情感上捲入，自戀者很容易貶損、攻擊身邊的人。這個時候，可以及時退出談話和交流，都是有效的做法。

我認為啊 自戀的人 對自己相當自我良好，還記得有一段老影片（大家都應該瞭解） ，是一個長相很一般的女生，參加節目，說自己配的上更好的，說自己貌比西施貂蟬，有文化，懂表演，還問男生自己美不美，男生一句拉倒吧，你快滾。生動，形象，具體的表達了對這種自戀女生的觀點，嚴重的自戀會對周圍人造成很多困擾，這種人以自我為中心，瞧不起周圍的人，只要你跟他的差距不大，他是絕對瞧不起你的，你如果比他強太多，他總會找一個點來證明你不如他，自我安慰，自己天下第一，如果我遇到這種人，我想我不會給他機會讓他跟我做朋友的

自戀傾向嚴重的人，一般都具有: 以自我為中心，自以為是，自我欣賞，自我標榜，周圍人都不如他，自以為大家都傾慕他、尊重他、崇拜他等特點。從心理學和精神學角度來分析，這是一種病態的思想疾病，嚴重點的就是精神分裂症。

對待自戀傾向比較嚴重的人，大家普遍的態度是敬而遠之，甚至是嚴防死守。這種人的精神人格已經非常具有危險性了，稍不如意不僅容易脾氣暴躁、語言尖刻、具有攻擊性，而且在行為上也是非常容易大動干戈、動手傷人；因而對於這類人，沒有多少人願意親近。

自戀傾向嚴重，既是一種心理疾病，又是一種精神疾病，需要及時治療。那麼如何來判斷自己是適度自戀，還是重度自戀呢？

筆者認為，能夠清醒地知道自己有些自戀，並且能夠較好地自我控制自己的言行的人，屬於適度自戀，這恰恰是精神健康的表現。

筆者認為，自戀而不自知，處處覺得自己高人一等，完全把自己當成了完美無缺的人，屬於重度自戀，已經處於精神分裂的病症狀態了。

重度自戀患者，需要親友的大力幫助，積極配合專業醫生，進行藥物治療和心理治療；並且在家人要有意識的陪伴下，多讀些正能力的書籍，多看些正能量的影視作品，多遊覽些高山大海，拓寬視野，放開懷抱。這樣，會有助於逐漸從重度自戀的陰霾嚴重走出來！

心理學認為自戀就是膨脹的自我心理形象外在的表達，自戀是以自身為性戀物件的一種心理障礙，常表現為影戀。他們不同程度上，都覺得自己比別人好看，自我更重要。到哪裡都覺得自己更優秀。這種人少理就好