1、軟床墊乳膠床墊屬於比較軟的床墊對於生長髮育中的兒童來說，非常不適合，對於有些老年人來說其實也不是很適合。

2、不適應可能因為使用的一直都是硬板床或者是彈簧床，它的硬度比乳膠床墊要硬很多，所以剛換成乳膠床墊以後不適應很容易腰疼。

3、腰部發生病變人隨著年齡的增長，腰部可能也會出現一些退行性病變，或者因為這樣或那樣的原因產生的病變，在平板床上的時候並不是很明顯，一旦換了軟床，病變發生的部位，明顯感覺到了變化，因此出現了腰疼的症狀。

4、床墊密度乳膠床墊選擇的時候，要看床墊的密度不同密度的床墊軟硬程度是不一樣的，因此你是不是沒有對，床墊密度有一個明確的認識，選擇出現錯誤呢。

5、補救措施選擇乳膠床墊本來是對身體更好的，但是如果出現腰疼的症狀，很貴的床墊也不能立馬就不用了，所以可以考慮在上面加一層棕櫚材料床墊。

6、換掉如果使用一段時間以後，仍然還是感覺到腰疼，那麼乳膠床墊可能就不適合你，所以為了身體健康著想，再換一個舒服的床墊吧。

床墊，可以自己找，但是腰疼合床墊沒達關係，是自己工作，乾重活的結晶，年齡大，多病的查查去，很多原因造成腰疼，

首先正常人睡什麼床都沒多大問題；

說明你的腰部本來可能就隱藏某些亞健康問題；

把感覺適合你的床換回來吧

吹空調很良爽卻易得痛疼病，同樣的道理原先的硬板床換成乳膠床墊，起初很舒服，時間久了會腰痛。

由此可知盲目跟風追求享受的人是要付出代價的。