從小到大我們接受各種標準的評判。有了標準，才有好壞對錯，優劣。等到我們的思維成熟定型以後，我們就只知道対錯，而不知道標準是我們可以選擇的。

以金錢為標準的價值評判體系，評定出我們的優劣好壞。如果你內心接受了這個價值體系，有錢就能任性，沒錢就會自卑。在正常邏輯下，事實如此，自卑是不可能改變的。當然也可以發揚阿Q精神，自欺欺人，無視這種自卑。

謝謝邀請。向你推薦兩本書，一本書是卡爾.羅傑斯的《論人的成長》，一本是阿德勒的《超越自卑》。要勇於真誠地面對自己接受自己，誰都不完美，要真正認識並接受自己的不完美，如果不能忍，要麼努力改善，要麼發揮自己其他方面的特長彌補，有建樹地生活，成長越多，自卑越少。

缺陷其實也分為多種，有生理缺陷和心理缺陷之分。生理缺陷會直接導致心理缺陷。這些缺陷造成的自卑會感覺低人一等，羞怯，畏縮甚至灰心的失落感。並且有自卑感的人對自己所具備的條件及行為表現感到不滿,對自我的存在價值產生懷疑,對環境生活的應付缺乏安全感,過度的自卑感還會使人脫離現實,造成生活適應困難。嚴重的還會有可能患上抑鬱症，甚至有輕生的想法。

那麼如何面對自己的缺陷呢？

我相信實際上有缺陷的人，對一些勵志的書籍雞湯等會慢慢變得無感。真正的改變是從生活中的小事做起，豐富感知認識，讓你產生滿足感才是幸福的源泉。

1.把自己的不滿和疑惑對自己身邊的人訴說，實在開不了口就寫下來，等你冷靜下來後再去看看。

2.堅持一件小事，比如每天早上起來給家人做早餐，或者打掃家裡的衛生等等

3.堅持一件自己愛好的事情，保持愉悅的心情，比如畫畫，唱歌，聽音樂，跑步運動等

這些事情只要你真正重視起來，你的心態會越來越好，一定可以克服自卑的小情緒。