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1 # 李勝龍痔瘻工作室
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2 # 醫露
上廁所是做什麼的呢,就是排便。
那為什麼排便的時間長,主要和進入廁所後的狀態有關。
一般,排便只需要三分鐘,這也是最佳的排便時間。
但是進入廁所後,看報紙、玩手機等活動就會分散注意力,使便意減緩,甚至慢慢消失,就會延長排便的時間。如果長期保持這個習慣,傷害也是持續性的,剛開始是排不盡,慢慢變成便秘。
並且蹲著的時候,也會造成肛門處的血管靜脈曲張,形成痔瘡,痔瘡出血疼痛,會加大心理負擔,不敢排便。久而久之,習慣性便秘就形成了。
所以,上廁所也是需要一心一意的,上廁所之前掏下手機,心無雜物,一心排便,兩耳不聞窗外事,三分鐘就可以提褲子走人了。
在患上痔瘡之後是會影響大便的情況,比如會有血液出現,容易便秘。因為痔瘡這種疾病的發作部位是在肛門周圍組織中,而且痔瘡的常見發作症狀是便血、腫脹、脫落,這是跟痔瘡的發病原理有關。
目前痔瘡最為公認的致病原因是肛門的靜脈血液難以迴流到人體上半肢的血液迴圈中,也就容易使得肛門的靜脈血管瘀曲突出,肛墊病理性的肥大。所以據此想要診斷出是否患上痔瘡,就可以透過肛門指檢來確診,通常指檢的時候能捫及有柔軟的凸起顆粒,就是因為靜脈血管凸起才形成瘀曲。
那些因為靜脈凸起才形成的腫塊就會縮小了人體的肛門的大小,也就是阻塞了大便從人體體內排便通道出口。
至於便血的症狀也是因為排便時靜脈瘀曲受到壓迫會更加地腫脹,而糞便活動的時候就會被靜脈瘀曲阻擋,就難以排便。
再有,如果大便乾燥,就容易結成硬塊就更加難透過肛門,而且好不容易地排出糞便又會因為大便乾硬而刮破阻擋大便通行的靜脈瘀曲,最後會引發出血的症狀。
得了痔瘡之後最好是不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物,因為這些食物容易讓肛門充血,也就更加容易在大便時出血。還是要多吃高纖維的蔬果,這些能夠讓大便通暢,降低便秘、加重痔瘡病情的機率。