小孩子的膽子總會很小，特別是對於莫須有事物的恐懼與不安。但這種恐懼心理如果能夠做到正確的對其進行引導，就很有可能會讓孩子得以克服。那麼怎樣才能讓孩子克服這種恐懼呢?首先，我覺得父母的陪伴和支援是必不可少的。生活中作為父母，一定多摟抱或愛撫孩子，父母甜蜜溫馨的摟抱、愛撫，不僅可以增加親子情誼，而且還 會使他覺得無論處在何種環境下，都是溫馨與安全的，那麼對於未知的事物，他就不會再有恐懼的心理了，父母付出更多的耐心來陪伴孩子，要學會隨時觀察他的情緒和動向，用最確實的行動，去了解孩子、支援孩子。我們在幫助孩子克服恐懼心理的時候，並不能讓孩子因此而產生一種不應該有害怕情緒的病態心理。所以，幫助孩子克服恐懼一定要找到正確的辦法，否則就會適得其反。

如果孩子最近才表現出膽小，那他很可能是經歷了一些讓他覺得害怕的事，或者他聽說了一些覺得恐怖的事。你可以跟他溝通。首先接納他害怕的情緒，不要責怪他膽小，沒用。因為孩子是真的害怕。跟他說一說你小的時候也有害怕的時候的事，再問他害怕什麼。耐心溝通，陪他面對他的害怕。或者可以讓他畫情緒畫，把他的害怕畫出來。

有一次我家孩子因為熱水器排氣故障了，沖涼時氣味有點重，他非常害怕，因為我跟他說煤氣是危險的東西。之後就算熱水器修好了也是好長一段時間不肯自己去沖涼，非得大人站在門口陪著，我當時有點懷疑他是不是故意耍賴。後來我讓他把他的害怕畫出來，我才知道他是真的害怕，我拿著他的畫跟他說溝通了他的害怕，讓他把害怕表達出來。幾次之後慢慢就好了。

我小時候膽子也很小，不敢走夜路，總覺得會有什麼東西突然出來。可能是當時想法比較多，亂七八糟的所以才會胡思亂想。首先可以問下孩子，他害怕什麼，是怕黑呢，還是怕什麼其他的。如果怕黑，在家上廁所可以裝一個聲控的燈，這樣有點亮光就不會害怕了。如果是心理作用，那就要多多的鼓勵他，可以先陪他一起，後期讓他自己去，告訴他不用害怕，爸爸媽媽一直陪著你呢，當他勇敢的、獨立的完成了，再誇讚他。其次在週末休息的時候多帶孩子去玩，玩一些挑戰膽量的遊戲，讓孩子的膽子慢慢變大，變得有自信，不再害怕。最後還是要給孩子足夠的安全感，做一個內心強大的人，有勇氣面對所有的困難。