鐵蛋白就是貯存鐵的一種蛋白，人體中的肝臟和脾中是含量最多的。鐵蛋白的作用是維持體內鐵的供應以及血紅蛋白的穩定。鐵蛋白的檢查對判斷肝臟疾病以及缺鐵性貧血有很大的作用。很多人在肝功能檢查中出現鐵蛋白偏低，不瞭解鐵蛋白偏低是怎麼回事？?下面北京肝病康復網特邀武警北京總隊第三醫院肝病治療中心主任來詳細談談。 首先我們來了解下鐵蛋白的正常值，一般來說，對於男性來說，鐵蛋白正常值是80-130ug/L，對於女性來說，鐵蛋白的正常值是35-55ug/L。鐵蛋白偏低診斷缺鐵性貧血的重要指標，也是惡性腫瘤的標誌物之一，建議到醫院做詳細的檢查。 鐵蛋白偏低該怎麼辦?建議多吃一些對鐵的吸收有幫助的食物，例如： 1.鐵蛋白偏低了要多吃一些含鐵元素較多的食物，例如大米、豆類、蛋黃、魚蝦、瘦豬肉、動物肝臟、西紅柿、海帶、木耳、紫菜等。 2.如果平時家裡所用的鍋是鋁製品，以後提倡改用鐵製品。 3.鐵蛋白偏低患者平時應該多吃水果尤其是多吃橘子可以增加人體對鐵元素的吸收。 4.鐵蛋白偏低患者還應避免吃抑制鐵吸收的食物。如紅葡萄酒，咖啡，茶，大豆蛋白，高纖維飲食以及麥麩包含的植酸都可以抑制鐵吸收。鋅，鈣，鎘，鎳，鎂，鉻，磷和錳過量攝入也會產生同樣負面影響。 鐵蛋白偏低該怎麼辦?鐵蛋白的檢查對判斷肝臟疾病有很大的作用，鐵蛋白偏低的患者一定要到正規的肝病醫院準確檢查，找出引起鐵蛋白偏低的原因之後，再根據病因進行科學合理的治療。武警北京總隊第三醫院肝病治療中心擁有經驗豐富的醫生團隊，臨床會根據患者病情制定個性化治療方案，為廣大的肝病病患者解除疾病的困擾。