一般說來對身體沒有影響，一個人腳底經常出汗，表示這個人熱量很大，生活中所見到的患者大部分都是身體健壯者、體力勞動者，按傳統中醫所說，腳底容易出汗者，對全身排毒是有好處的。

你好，我們先來分析一下腳底容易出汗的幾個原因。

腳底如果容易出汗，可能是因為足部的汗腺分泌太過於豐富造成的，足底如果汗腺非常多，腳底就會特別容易出汗，另外有些人是天生腳底愛出汗，這是遺傳性因素決定的。這也是我們日常所說的一個人的體質問題。

腳底容易出汗，也可能是由於其穿著的鞋子和襪子透氣性差造成的，日常穿很厚的鞋襪的話，不利於足底面板呼吸透氣。

也有的人日常工作生活中，身體活動比較頻繁辛勞，造成腳底容易出汗也很正常。

說了這麼多可能造成腳底容易出汗的原因，那對身體到底有沒有影響呢，當然如果腳部容易出汗，而且長期不注意腳部衛生清潔和透氣的話，肯定會造成腳臭腳底有異味甚至腳氣之類，從而影響工作生活，甚至與人交集。但是如果注意平常清潔，不穿厚重的旅行鞋或者不透氣的皮鞋板鞋，多穿布鞋或者網鞋，多注意衛生，相信即使腳容易出汗，對身體也沒什麼影響的。

汗腳是由於腳掌的汗腺比較豐富在鞋子不透氣的情況下就非常容易出汗，但是對身體沒有什麼傷害，如果長時間不清洗有可能引起區域性的真菌感染。

1、鞋子必須要有很好的透氣性

如果鞋子的透氣性不好，會影響腳部面板的呼吸功能，不能很好的排汗的話容易引起細菌感染的，所以腳容易出汗的人要注意啦，買鞋一定要買好鞋。

2、不能每天穿同一雙鞋

穿了的鞋不能放在潮溼的地方，換了的鞋子最好拿出去曬1~2天。交替著穿，也能有效的抑制腳出汗。

3、棉質襪子

襪子最好是棉質的，棉質的透氣性較好，這樣也能較好的排汗。並且襪子每天都必須要換，保持清潔，避免細菌感染。

　　4、用鹽水泡腳

每天睡覺前用溫水泡腳，水溫不能太高也不能太低，40℃適宜。在溫水中加入適量的鹽，一直泡15分鐘左右，期間如果水溫低了，可以適當的加入熱水。

　　5、在溫水中加入白醋泡腳

白醋可以有效的殺菌，有條件的話可以在每天睡覺前，用加入適量白醋的溫水泡腳，水的溫度最高不能超過45℃，太燙的水容易破壞面板組織，15分鐘最適。

　　6、每天洗完腳之後擦適量的爽身粉

爽身粉有乾燥、吸汗的作用。對於腳出汗的人來說是非常有幫助的，也能避免腳臭。

腳心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。