梨煮著吃有營養。

1、梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

2、梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝， 食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。

3、梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

4、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的人，經常喝些梨汁大有益處

梨的營養價值

1、梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

2、梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰、清熱、解毒。

自己咳嗽的時候做過幾次，總體口感還行。不過咳嗽的時候吃沒什麼用！！！ 我媽媽咳嗽我也做了給她吃，我老媽就吃不慣！！！

梨可以煮著吃，主要是潤肺，降火。女孩多吃梨是好的，對面板好，可以補水而且梨含有很多維C。但是梨是涼性的，孕婦和經期甚吃啊！

很好啊，可以適量再放入銀耳，橘子皮切成的絲，川貝粒，出鍋前放入適量冰糖。可以潤肺降噪，清除肺熱。秋天喝最好