立秋以後，雖然還有秋老虎，三伏桑拿天已過去，再熱也沒有潮熱發悶的感覺，隨之而來是秋高氣爽，全年之中最清涼愜意的季節！

世態炎涼何必論，

暑熱霜寒乃天侖。

桃荷菊梅各爭豔，

春夏秋冬自分明。

需說初八立了秋，秋後老虎顯神功，

稻穀出穗三伏天，似火熱浪出穗全。

小心秋老虎，將是悶熱天。

切莫心大意，防暑仍關鍵。

立秋

“立秋”到了，但並不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節要根據“候平均溫度”，即當地連續5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時節。

中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分地區仍未進入秋天氣候，今年的立秋還處於三伏天中的中伏。尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時，同時由於颱風雨季節漸去了，氣溫更酷熱，因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

秋老虎

秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的天氣。一般發生在8月至9月之間。天氣特徵是早晚清涼、午後高溫暴曬。

由於中國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，Sunny充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。

根據《方言大辭典》記載，以立秋時間區分秋老虎公母，如果是在白天立秋則秋老虎為公，而晚上立秋則秋老虎為母。按照這種說法看，2019年立秋時間為8月8日凌晨3點，那麼秋老虎為母。同時，農村俗語“朝立秋涼颼颼，夜立秋熱烘烘”，這樣看來，今年的母老虎可能會發威，立秋以後還會持續一段35℃以上的高溫天氣了。

所以說，雖然立秋了，但是未來可能還會熱一段時間！