分手快樂，這句話沒毛病⋯⋯哈哈⋯但為何說分手是快樂的？

1: 即然選擇分手，說明肯定有不合適的地方，有不能容忍對方的地方，或者一方已經心不在了有了更好的選擇⋯既然這樣就不要湊合，早分早解脫，各自尋找更適合自己的。

2：對於提出分手的一方，不到不能容忍或已變心，有了新歡，是不會提出分手的，對於提出分手方來說分手是一種解脫，是新的開始，對他來說分手當然是快樂的。

3: 對於被分方來說，表面看是一種痛苦，無法接受，但從長遠看，是一種好事，既然對方已經不愛了，也沒有必要免強在一起，真愛是相互的，不用強求，早看清對方，早知道對方心思，早分是好事，別消費時間，儘快尋找真正愛你的人。

4: 對於合平分手的來說，這就不用講了，雙方好合好散，都是一種解脫，是新的開始。

5：所以分手快樂，早分早找到真愛。

如何做到分手快樂？說白了就是要要放下，要接受，要繼續朝前走；那麼“怎麼放下？怎麼接受？怎麼朝前走呢，？也就是”要傾訴，要發洩，要轉移注意力。那又該“怎麼傾訴？怎麼發洩？怎麼轉移注意力呢？這些個道理耳朵都聽出繭了好嘛！”那麼，下面，來給你說說三個令人耳目一新的技能吧。

技能一：你的前任肯定會悲痛，只是表達方式不一樣 。有時候，比起分手本身更耿耿於懷的可能是：“她/他不愛我嗎？他/她怎麼這麼快就朝前走了？”其實，研究表明，不管是男是女，你的前任肯定也會難過，只不過表達方式不同。所以你就想著“都一樣，沒有誰會雲淡風輕”可能就會好一些了。

技能二：客觀看待婚前性行為的影響。可以說說，對於婚前性行為，不分手之前它可以被看做增加親密度和體現承諾的方式，但分手了後，就可能會認為自己吃虧了，損失了……會加劇心情的沉重。

技能三：重述你的分手故事。分手是我們人生中的一大生活事件，在浪漫關係中，我們與我們的伴侶一起經歷的高峰、低谷以及轉折點對我們的自我和身份認同有重要影響。我們從這段關係中學習併成長，也曾美好爛漫。因此自己能提升幸福感，也能找回自信。

分手後在嘗試著和前任拉開距離時，強調過去關係中失去什麼而非結束這段關係會失去什麼。一句話，就是為了讓分手的自己好受些。總體而言就是兩點∶一：收穫的是和你的前任在一起時你所收穫的個人成長和經驗教訓；二、不總想著由於分手你失去了什麼或者分手是不是做錯了。所以，根據這兩點，能讓你更好更快地大踏步向前走的也許是集中於你因此學到了什麼而非你因此失去了什麼。 所以，小夥伴們，還在為分手傷心傷神？換個視角，換種心情，各自向前，快馬一鞭！