恨，字面解釋：他對一個人很好。但對方對他一般甚至不好。他心裡不平衡，覺得自己付出的沒得到應有的回報。覺得對方可恨。但你並不想躲著他。討厭，對方這個人讓他反感，因為他的缺點。且你總是躲著他。不希望接觸到他的痕跡。希望他離得遠遠的。不要再打擾你的生活。否則會想殺了他。恨與討厭有相似之處。就是對對方有牴觸情緒！恨一個人你有時想殺了他，因為他應該對你好的卻令你失望了，你覺得他欠你的“債”。討厭一個人也想殺了他，想到他心情就煩。看見他就煩。心情不好。他要是試圖接近你，你會本能的更加排斥他，甚至滅他的心都有。討厭比恨更可怕。因為恨，只要對方變好了，可以改變。討厭是天生冤家。改變不了。想知道一個人是討厭你還是恨你。你就出現在他面前，他要是冷淡不跟你說話，甚至不想看你，你說話他就莫名其妙的發火。而且對你不好，那是討厭。恨你的話他有時不會冷淡，但你會感覺到對方對你沒以前好了，甚至有時你會感覺到對方有時在故意傷害你！你自己問問你的心，它會告訴你答案。

我個人認為恨和討厭是不一樣的，討厭一個人不一定恨，只是不想見到也不要聽到那個人的任何訊息，見到那個人就想轉身走開；但是恨卻不一樣，恨的時候就會巴不得那個人不得好過希望那個人遇到的都是不好的事情，見到的時候應該是巴不得撕爛那個人的感覺。