小朋友都喜歡新奇生動的事物，會激起他們的好奇心，同時，小孩子通常喜歡香甜的食物，家長可以把食物做成多種多樣的，比如小動物的造型或者是做成他們喜歡的東西小火車之類的。再者小孩子不喜歡的食物可以改變它的形狀，比如打成汁液再重新新增烹飪等。

(圖片摘自網路)

還有些家長做飯總是按照自己的口味來做，經常忘記小孩子的牙齒還未發育完全，有嚼勁的脆的東西大人很喜歡吃，但是對小孩子來說就是負擔，可以做得軟糯點，適合小孩子的口味。

小孩子還有跟隊的心理，看見同齡的孩子做什麼他們也喜歡跟著做，所以可以把幾個孩子放在一起吃飯；也可以放到幼兒園，幼兒園有專業的老師指導，不但可以鍛鍊他們的獨立自主能力還能提高交流溝通能力。

還可以讓孩子參與到食物製作的過程當中，享受樂趣的同時小孩子更能培養他們的正確飲食觀念。

小孩吃的是氛圍，一群小孩搶著吃就會很香

一個人吃就會很淡，不管是好東西還是平淡無奇的東西。所以多和孩子互動會更好

現在的物質生活越來越好，有什麼是他們沒吃過，沒吃膩的！！

餓她個三五兩天，再也不用愁她喜歡吃啥，自然她就吃嘛嘛香！