夫妻之間沒有隔夜仇，但是有了隔閡，也必須要及時處理和解決，這樣才不讓夫妻之間感情破裂，那麼夫妻之間有隔閡怎麼辦？

一，確認雙方都有意願徹底改變眼前的狀態

所謂夫妻同心，其利斷金，說的就是兩人的家庭目標要一致，這樣彼此協調合作就往一處使，只為最終的方向而努力，不被半路的風景所影響，雙方達成共識，確定好要拯救婚姻後就彼此開誠佈公的坐下來，互訴哀腸，把各自對婚姻的要求，對伴侶的需求講出來

最好是拿上紙筆寫下來，然後站在對方的角度去考慮問題，瞭解對方所列需求背後的心理需要做到理解，包容，奉獻

兩個人要明確坐下來談，是希望解決問題而非製造問題，所以一定要平心靜氣，緊守底線不動路，做到不值得，不攻擊，不推卸，不抱怨，即使是分析問題，也是對事不對人，勇敢承認自己的錯誤，敢於認錯的人才是有責任心的人才是能夠改正錯誤的人

二，尊敬對方的家人

彼此有點兒小摩擦，不要將情緒發洩到對方家人身邊，對方家人身邊，對方家人身邊，對方家人的長輩應該尊重對方的長輩也一樣該尊重，這樣會讓對方感到你的成熟尊重他的家人就是尊重她，如果你經常在他的家人面前鬧情緒的話，矛盾很容易升級的，

三，消除你的自私心裡

坦白地說，許多夫妻都小看了自私，對婚姻的破壞力，在戀愛期和定婚期，我們願意做任何事情來討愛人的歡心，但是一旦我們結了婚，征服已經完成，我們本性裡的自私，獨立驕傲就開始冒泡了，所以在夫妻相初中，切記要消除自私心理

四，學會包容對方

不管是誰的錯，如果你們真的很愛對方的話，就不應該因為一點小事情而產生隔閡，學會包容對方，從對方的角度去思考問題，你理解和包容對方，對方同樣會對你都是相互的

五，說不通就暫時放一邊

說不通的話題，觀點就暫時不要說了，各自做自己的事情去吧，不管是玩手機還是玩手機還是玩手機還是玩手要陷入情緒的怪圈，非要當時吵個所以然超出一個你滿意的結果不是每一次爭吵都會有滿意的結果，不是嗎？

愛情是美好的，但是婚姻是現實的，不管多麼相愛的兩個人，在婚姻生活中多少都會有隔閡.

1.每個孩子都希望父母感情好，作為父母，不要忘記孩子的作用，可以適當讓孩子幫忙.

2.夫妻間多些親密的動作，比如親親抱抱，可以緩解隔閡，也能拉近彼此間的關係.

3.每個人都喜歡驚喜，驚喜可以帶給人好心情，不同的節日或者紀念日，送自己的愛人禮物，也是可以解除隔閡.

4.愛是需要表達了，愛就大聲說出來，想與愛人拉近距離，不要認為有隔閡，最動聽的話就是我愛你.

5.保持良好的夫妻關係最關鍵的就是要溝通，夫妻是一體的，所以有任何問題都可以開誠佈公地講，把話講清楚沒有任何解決不了的問題.

夫妻間出現隔閡，自然要溝通，無法溝通時就要包容對方。當然，包容對方的前提是不要違背做人的原則。如果實在不行只好分手了。

　　所謂夫妻同心、其利斷金，說的就是二人的家庭目標要一致，這樣彼此協調合作，勁往一處使，只為最終的方向而努力，不被半路的風景所影響。雙方達成共識，確定好要拯救婚姻後，就彼此開誠佈公的坐下來，互訴衷腸，把各自對婚姻的需求、對伴侶的需求講出來。

　　最好是拿上紙筆寫下來，然後站在對方的角度去考慮問題，瞭解對方所列需求背後的心理需要，做到理解、包容、愛、奉獻。

　　兩個人要明確坐下來談是希望解決問題，而非製造問題，所以一定要平心靜氣，緊守底線不動怒，做到不指責、不攻擊、不推卸、不抱怨。即使是分析問題，也是對事不對人，勇於承擔自己的錯誤，敢於認錯的人才是有責任心的人，才是能夠改正錯誤的人。

如果說夫妻間慢慢出現了隔閡

那麼我想問下你，你們有多久沒有溝透過啦？

出現隔閡那肯定是溝通方面出現了問題，那麼你們就應該多加強溝通，自己先思考必須隔閡的主要問題，那麼找出問題就可以去找解決辦法啦，記住隔閡要及時解決，萬萬不可越拖越長時間

夫妻間應當要相互理解，相互包容。做丈夫的應當要大度一點，拿的起，放的下，不能有一個大男子主義的思想，更不能對妻子蠻橫不講理，因小事而產生家暴行為，因為男人是家庭當中的一個頂樑柱，在家庭中給孩子有一個良好的典範。做妻子的應當要有忠誠於家庭，對家庭的一個包容心， 做一個賢妻良母。