月經週期受下丘腦-垂體-卵巢軸激素的調控，精神因素和環境因素對月經也有一定關係。精神緊張，壓力大，抑鬱，焦慮，經常熬夜，生活規律的突然改變都會引起月經推遲的。但如果有性生活史，月經推遲一週以上，要排除懷孕引起的停經。

現在人們的生活和工作壓力日漸增大，身體出現的疾病也越來越多。在女性中，最容易出現的也是最多見的就是月經紊亂了。偶爾熬夜對月經沒什麼影響，長期熬夜就會影響月經正常來潮。

首先要了解下什麼是月經紊亂。月經紊亂是指月經期間發生的導致月經不正常的現象，包括痛經、閉經、經期過長、經量少量或過量、經血的顏色不正常，月經週期推遲或縮短等。

主要的引起月經紊亂的原因有以下幾種:

第一種就是內分泌失調。而引起內分泌失調的直接原因有很多。例如，經常性熬夜，吃生冷刺激的食物，抑鬱症，精神過度緊張，壓力太大等等。所以，長期熬夜會使體內分泌不正常，從而導致月經紊亂，通常是造成月經推遲。

第二種就是藥物導致的月經紊亂。比如，長期服用避孕藥，抗腫瘤藥物，和抗抑鬱藥物等激素藥物導致女性體內的性激素不平衡，影響內分泌，從而導致月經紊亂。

第三種就是疾病病變引起的月經紊亂。患有甲狀腺，子宮肌瘤和子宮腺肌瘤等疾病的女性，一旦這些病症加重，月經就會不正常。

女性要愛護自己，平時要注意健康飲食搭配和休息，減少經期紊亂的可能性。建議還是要在晚上十一點前入睡，這是身體排毒的最佳時間，也有助於美容養顏哦。

對婦產科常見病、多發病有豐富的診治經驗。

你好，長期熬夜會導致月經紊亂的

因為人體都有一個規律的內分泌系統、長期熬夜，會導致免疫力下降 常處於疲勞、精神不繼的狀況、人的免疫力也會下降，自然感冒等自律神經失調症狀生育力下降，會影響女性荷爾蒙分泌及卵子的品質，自然月經週期也可能會受影響。建議調整作息、儘量不要熬夜。心情放鬆，避免勞累，少食用生冷刺激性食物，可以多吃蓮子、百合、豬腰等等食物。另外可以吃補氣養血的中藥補充氣血、例如氣血和膠囊、阿膠等等