解決臉上乾燥總出油的方法：

1、選擇適合的水溫潔面

面板乾燥冒油洗臉時最好用溫水，過冷或者過熱的水都沒發清潔面部，太冷的水清潔力不夠，太熱的水會讓本來的乾燥甚至起皮的面部，變得能加嚴重，所以潔面的水溫非常重要，水溫到達25度是人體最舒適的，潔面時一定要注意用對水溫。

2、隨時補水

最基本導致面板分泌油脂過多，是因為肌膚嚴重缺水。雖然在家中可以做到護膚補水，但是出門之後，也要注重補水，隨身攜帶噴霧、礦泉水，無論是肌膚還有體內都要時時刻刻，保持水潤感，才可以減少肌膚出油狀況。

3、自制面膜

如果想要控油的同時補水，那麼最不能錯過的就是黃瓜面膜，黃瓜中含維生素C、B以及微量的礦物質護膚成分，直接貼服在面部有很好的補足肌膚補水運養的功效，並且其實的黃瓜酸可以緊緻毛孔，是面板出油的最佳選擇。並且製作黃瓜面膜的方式也極其簡單，只需要將黃瓜切成薄片，在潔面後敷在面部15分鐘，取下，洗淨面部，即可。

4、補水保溼護理

油性肌膚的人都存在缺水的現象，這種旺盛的油脂量會把肌膚缺水的狀況很好的掩藏起來。如果護膚的時候只是沒完沒了的控油，而不給肌膚補充水份，身體內的平衡系統就會自發的啟動，肌膚會不斷的分泌出更多的油脂，以此來補充大量流失的油脂，也會讓肌膚變得越來越油。油脂分泌過程中還需要消耗大量的水份，高溫導致的大量流汗，都可能會加重肌膚的缺水狀況。除了採用滋潤而不油膩的保溼面霜以外，可以適時的使用控油產品進行護理。隔一天敷一次保溼補水面膜，能更好的的補水鎖水；泛油乾燥時都可用來進行即時的護理，讓臉時時刻刻處在水潤狀態。

5、食療法

多吃補水清火的食物，讓體內的油水平衡，也是解決肌膚出油嚴重的問題。其中苦瓜，是清火、解毒、排油的最佳食物。具有效的統計，大多數油性面板的人，食用苦瓜，肌膚狀況變的越來越好，而且出油效果也得到非常高效的改善。

您的面板應該是油性面板，油性面板導致水油不平衡。油多水少，平時多注意補水，多用清爽型補水的化妝品。注意面部清潔

典型的水油不平衡！你需要做好清潔工作，然後補水，用一些補水鎖水的水、乳、霜，用補水的面膜！水補到位了，就不會幹巴還泛油光了

最重要的是現在多補水。缺水導致水油不平衡，多用補水面膜，早晚記得一定要用面霜，走起是晚上，面霜起到鎖住水份的作用。還有就是洗面奶選擇氨基酸的不刺激溫和型的，水乳也用補水溫和型的。

太過缺水就會出油。

我們臉上70%是水，30%是油。

當你缺水，臉上就會變油。

臉上越油，面板就會粗糙暗淡，抵抗力下降容易長斑幹敏

久油必痘，久幹必斑！