人最強勁的對手是自己。

戰勝對手有跡可循，戰勝自己則永無止境。

競技體育中，在賽事中戰勝對手，獲得最佳的稱號並不難，難得是始終保持自己對自己的挑戰。

中國羽壇一個林丹，職業生涯都讓他的對手馬來西亞的李宗偉在大賽中鎩羽而歸，在林丹的時代，李宗偉被稱為千年老二。

對林丹來說，無數大賽的冠軍，已經戰勝了對手。

但最難的就是戰勝自己，隨著年齡的變化，體能的變化，心態的變化，他始終要透過調整自己，去拿到勝利的鑰匙。

有人說，年老的林丹失去了羽壇統治力，他已經過了巔峰期，但他仍在征戰，因為他要戰勝的最難對手就是自己。

要說一個人最大的敵人，絕不可能是別人，這個人它一定是你自己的懶惰。

因為你永遠不知道自己的潛力在哪裡，自己的極限在哪裡，但是可以肯定的一點是，你努力了，一定會比昨天的自己強。

我就簡單的舉個例子來講吧！就俯臥撐這項運動來講，我剛開始的時候做20個還是蠻吃力的，可是，堅持了一些時間，就每天50個是目標(分3組來做)，直到把它分成2組，1組。甚至到如今的1組就能完成超量，顯然我這是提升了自己，因為我努力了，所以我把我之前那個懶惰的自己打敗了，出現了一個比之前更強的自己，因為我努力了，所以我更加有自信了，因為我努力了，所以我一定會比昨天強。

所以說，一個人最大的敵人是自己，是你自己的懶惰，因此我們得要去挑戰它，畢竟人生不就是處處充滿挑戰嗎？成功了，更強的自己會以另外一種的形式出現在你面前。

你遇到的最大的對手是誰？

我們常常遇到誰是自己的敵人諸如此類的話題，答案可謂眾說紛紜，客觀上來說，人類最大的敵人就是自己，那麼人類自己前進的道路上有哪些敵人呢？

1.空有理想，卻限於幻想，執行力低下，簡而言之就是懶惰，一個人只有戰勝自己的懶惰，勤勉克己，堅定不移才能實現自己最初的目的，清末有一孩子，自小聰慧且志向遠大，立志有所作為，有一天一個算命先生告訴他，你命中註定官運亨通，自此以後小孩天天無所事事不求進取，等待自己為官一方的一天的到來，結果但他生命終結的一天仍是一個乞丐，可見懶惰懈怠乃是人生一大敵；

2.虛浮浮躁，不夠堅定，遇事三分鐘熱度，經常更換目標。小王自從大學畢業後隔三差五更換工作，十年之間竟然換了八份不同的工作，到頭來仍是一個小小的業務員，而跟他一同畢業的小葉在一個公司踏踏實實的工作，十年以後已是該公司高管，論工作能力，初入社會的小王比小葉強，可見踏踏實實，堅定不移的向目標攀登，終有一日可登頂。

3.安於現狀，不求進去，人的一生，活到老學到老方能跟上時代的潮流。

人的一生，若想有所成就，必須戰勝自己身上所有的毛病，方能一步步前進……