懷孕四個多月，因為上班天天11點多快12點才休息，這樣對寶寶好嗎？

懷孕期間，晚上睡覺這麼晚，不太好。

說說我的親身經歷。我生了兩個孩子，懷孕的時候也是很晚睡覺，大約10點半到11點之間睡覺。我的兩個孩子晚上都不喜歡睡覺，都屬於夜貓子型的。

大寶小時候經常11點才睡著，一個勁的讓給讀書，大人都困的不行了，他還不想睡。直到現在，大寶10點半睡覺也算早的了。

二寶才5個月，睡眠也很差。從7點左右開始打盹，想睡覺，但是一直餵了醒、醒了喂，一放到床上就醒，非要等到10點左右才會睡的安穩一些。

我覺得我兩個寶寶都是受了我孕期睡覺晚的影響。孩子睡覺晚，大人會非常疲憊，除了抱著他、陪著他，什麼事也幹不了。

11點多12點才睡，這就睡的更晚了。我們的面板、臟器在晚上10點到凌晨2點之間進入保養時段，如果太晚睡覺就得不到很好的休息。休息不好，我們容易疲勞、抵抗力差、記憶裡下降、視力下降等等，對於常人來說也是如此，何況擔負著一個小寶寶的孕婦呢！

所以，聽我一句勸，還是想一些辦法早點睡覺吧。懷孕4個月，工作這麼晚，該換換崗位了。

懷孕四個多月，天天11點多快12點才休息，對寶寶肯定是不好的啊。

我懷我兒子的時候，因為孩子爸自己開個小店，他要守店，每天晚上很晚才回來，所以那時的我基本上和你是一樣的作息時間。睡得晚，早上七點多點就要起床收拾上班，對於自身而言，精力不夠，很累，導致情緒並不算好。

對胎寶Bora說，媽媽的情緒及心情很重要，媽媽心情愉悅了，胎兒才能健康成長。而且媽媽的情緒也會影響胎兒的情緒的，所以在媽媽很生氣或者哭的時候，胎動比較明顯。

除此之外，由於睡得太晚，胎兒休息時間黑白顛倒。白天，他靜靜地睡覺，晚上你想睡時，他開始活躍地動，這樣不僅影響媽媽的睡眠，還會讓胎兒沒有白天黑夜的概念，以至於出生後容易養成黑白顛倒的作息習慣。我家兒子就是，出生後，白天睡，一到晚上就興奮，每天晚上基本上都是12點左右睡，甚至還有凌晨一點兩點才睡，晚上再夜起二次，對於我們大人來說，超級痛苦。這種作息一直維持到孩子入托之前，儘管我也一次次努力調整，但受家庭環境的影響，始終堅持不了幾天，又是晚睡晚起。現在入托一個半月，基本上每天晚上9：30前睡著。

所以說，強烈建議你改掉這種作息習慣，不僅對自己身體好，對胎兒也好。而且孕婦本來就需要大量的休息時間的，需要靜休，你長期這樣工作這樣休息，很容易出問題的。生個孩子不容易，請好好愛惜自己和寶寶。

最好是早點休息，長期睡眠不足的話你也會吃不消的。而且到了懷孕後期也會因為身子累睡不好，我家寶貝剛出生的那段時間每天晚上十一點才會睡覺，我鄰居都說是因為我懷孕期間睡的太晚了。