我身邊就有這種認死理，愛鑽牛角尖，固執已見，不知變通；他們爭辯，你越爭，他們越堅持，最好的辦法就是順其自然，等他們慢慢領悟。

我身邊就有一個這種人，認死理。他做啥事特別偏執，身邊的好朋友想勸他吧，你越說他越有理，有時候都把你氣的不想和他做朋友了，往往是他吃虧了翻過來給你說當時你說的有理。咱能說啥，只能說意料之中

首先我們需要調整自己的心態和認知，生活中會遇到各種各樣的人。這裡的各種各樣包括其人格、性格、氣質型別等方面。不同的個人特徵會表現出不同的行為特徵。

其次，“鑽牛角尖”這個詞，屬於貼標籤的說法，我們可能會覺得這是對一個人重要特徵的概括，但是往往是不準確的，因為一個人的行為特徵受到來自環境、文化及事情方面的各種因素的影響，可能恰恰你所關注的他那一刻或者針對那件事上他表現的個性比較極端。我有位同事經常在我面前說，咱們領導就是書呆子，根本不懂人情世故！其實她與領導的接觸只不過在單位領導給開會時才瞭解一點，其他情況下根本不知，所以她對領導的瞭解是片面的。

第三我想講一下每一個體都可能存在的不合理信念：1、絕對化要求，以個人意願為出發點，認為某事必須或者應該發生（不應該），與“必須”“應該”等詞語結合在一起。例如，我必須成為年終優秀者，朋友必須對我好，現實中不可能所有的事都以自己的意願為中心，所以當出現與其“絕對化”要求相悖時，便會難以接受，產生情緒問題。2、過份概括化，以偏概全。類似於盲人摸象，以某個區域性的特徵來概括整個事情的特徵，或者以一個人的某個行為特徵來認定整個人的價值。如他偶爾失敗了一次，便說他能力不行等等。我們合理的思維模式應該是評論一個具體的行為特徵，而不是整個人。

3、糟糕極致。 是一種對事物的可能後果非常可怕、非常糟糕、甚至是一種災難性的預期的非理性觀念。如在一次評選中，我沒有競選上處長這個崗位，那我就會說，我這輩子再也沒機會當領導了，我的人生就沒意義了。其實沒有絕對的好與不好，有比現在更好的事情，也有比這個更壞的事情，就看你關注事情的維度是怎樣的，你追求的價值是怎麼樣的。

最後，總結一下，我們首先要接受各種特徵的人存在，其次，分析自己不合理信念，不給別人貼標籤。最後，即使我們遇到某種行為特徵很明顯的人，那我們應該幫助他們調整他們的不合理信念，一個人的認知特別關鍵，如果有興趣可以讀一下個人一週自我管理課這本書。

我就是這種人！評價一下嗎？只能用可憐人形容！之所以鑽牛角尖，是因為受到過不平等對待和壓制，沒有長輩的安慰和疏導，心中的不平無處釋放，這樣的情節慢慢變成一種性格品質，一輩子走不出那個心理陰影。

其實特別怨，本來根源是受到傷害，卻變成了一輩子無法改變的心節和性格缺陷，繼續受人厭煩孤立排斥，惡性迴圈。