應該徹底排毒，擺脫激素依賴性皮炎、激素藥膏中藥綜合症。當然，同時對抗面板敏感性過高，也是重中之重。

因為你以往使用了大量的含有激素的藥膏、化妝品，導致了激素依賴性皮炎。

面部長期使用激素藥膏，會導致成千上萬種副作用，如：激素依賴性皮炎、面板敏感性增高、面板起黑斑、面板起皺紋、面板出紅血絲、面板彈性纖維斷裂導致面板缺乏彈性、面板膠原纖維大量受損導致面板含水量下降缺乏光澤、面板網狀纖維斷裂導致面板鬆弛、面板毛細血管瀰漫性擴張（從冷空氣進入溫暖環境時臉發紅發脹發癢，猶如千萬只螞蟻叮咬一般，俗稱“關公臉”——這說明病情已經影響到真皮層毛細血管了，病情已經很重了），繼發性痤瘡、面板早衰等等。如果同時出現上述兩種以上症狀，則激素藥膏中毒綜合症診斷成立。

如果出現了激素依賴性皮炎，則百分之百伴有面板敏感性增高現象，此時，只要擦的東西里面不含有激素，就會出現過敏（其實大部分是“依賴性”因素）現象。

得了激素依賴性皮炎，應堅決果斷地停止使用一切含有激素的藥膏、化妝品，積極進行系統性治療，否則，必然導致毀容惡果。

如家是過敏了，可吃些消風止癢顆粒或氯雷他定來治療。

避免食用一些刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。注意防曬,以免曬傷面板.