我前段時間過敏，去醫院面板科看了，醫生推薦薇諾娜的特護過敏霜，挺有效，兩天就消紅消腫了，持續用了一個月，現在完全回覆，可以用常規產品了！

過敏時：立刻停用引發過敏的產品。

清水潔面，塗抹具有修復功效的水和乳，也可以用修復型凍乾粉，或者egf原液、精華等。夏季太熱，保溼補水型別的霜可以用。特別厚重的就不用了，不舒服。

過敏情況好轉後，正常流程護膚（潔面乳、水、精華、眼乳、眼霜、乳液、防曬）。

如果是敏感肌膚，經常過敏的話，使用護膚品就要格外注意了。用防敏產品，且不易經常更換不同品牌的產品。

你好，感謝你的提問。

在過敏平息之後，最早期恢復護膚的過程當中，我們應該遵循簡單的護膚原則也就是說，讓面板逐漸適應複雜的護膚步驟，一上來不需要使用太多產品。

乳和霜其實區別在於含油性的成分多少，質地是否厚重，這兩個產品實際上是護膚環節當中的相同一步，區別只是在於你的面板是否乾燥，如果是相對比較乾燥的面板則選擇面霜，如果是相對不太乾燥或者出油的面板，建議選擇乳液。

那麼過敏性的面板到底應該使用什麼樣的成分的護膚品呢？大部分過敏性的面板都有面板屏障受損的問題，因此我們在使用護膚品的時候，應該儘量避免使用美白或者導致角質剝脫的水楊酸果酸等成分，在選擇護膚品成分的時候應該儘可能選擇對修復面板屏障有幫助作用的神經醯胺，卵磷脂等成分。例如下列這幾款。