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1 # 世界精神病協會主席
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2 # 球球你我的神
組織後衛是一支球隊的場上指揮官,戰術的發起人,也是最有魅力的角色。要想當一名合格的後衛,有這麼幾個方面要做好。
1.要有嫻熟的控球技術。組織後衛需要把球安全的從後場帶到前場,這中間可能遭到對手的圍追堵截甚至是多人包夾逼搶,丟了球就會直接被打反擊,所以,練好控球是基礎的基礎。這裡建議多看一些網上的教學影片,庫裡的那些輔助方法都很實用,比如兩隻球同時拍,還有利用網球等方法,都能讓你快速提升運球技術。
2.要有很好的大局觀。這個需要從平時就養成好的運球習慣,不要低頭運球,時刻眼觀六路耳聽八方,同時還有格外關注瞭解隊友的打球習慣,誰什麼時候喜歡出現在什麼位置,得分手段是什麼,都要了然於心,這樣就能在比賽中把隊友調動起來,發揮團隊作戰的向心力。
3.要有一手穩定的中遠距離投籃。隊友吸引防守之後,有時會把球回傳到你手裡,這時如果你有機會,就必須果斷出手,而如果你連空位投籃都屢屢打鐵,誰還能對你有信心?你就會成為那個被對手放空的人,壓力轉嫁給了隊友。
4.要有很好的戰術素養,能理解好教練要求的戰術,同時掌握比賽走向,什麼時候該快,什麼時候穩一穩,要做到心中有數,不能抽風式的想打快攻就打快攻,想打陣地就打陣地,容易讓隊友不知所從。
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3 # Captaincook117
好的組織後衛是球隊的二分之一。
首先後衛得會閱讀比賽,得有大視野,大局觀。多觀看高水平比賽,有條件的話可以親臨現場,觀摩別人的組織,傳球,配合,進攻等。多看NBA比賽,多模仿,多學習,把別人的優秀的技術,迅速吸收,慢慢轉化為自己的東西,才能手到擒來,運籌帷幄。
二,後衛得會臨場應變,學會控制場面,透過控制運球來控制比賽,控制比賽的節奏。比賽時應該及時改變自己的節奏,讓對方不適應或者避免跟著對方的節奏打球,那樣會輸的很慘。
三後衛得有顆大心臟。掌握局面,穩定場面,承受巨大壓力。熟悉每位球員的技術特點和穩定的得分位置,給予球員必要的支援,例如擋拆戰術。給予球員必要的信任等,關鍵時刻敢於承擔責任和壓力,敢於出手,敢於打破僵局,建立新的優勢。
四後衛得不斷提高自己的身體素質,運球水平,技戰術,不斷提高自己的理論水準。因為你的水平影響和決定著球隊的水平高低。平時多流汗,戰時少失誤。
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說到底就是要練好基本功。基本功練好了,球粘著人走,人球合一以後,過人或者突分就跟無球跑動一樣簡單。同時運球練好了,你就能全部精力和視野都放在了閱讀隊友走位,閱讀對方防守上面,自然也就很好的找到進攻的突破點和機會,更好的組織和策應。最後迴歸到籃球本身,配合是需要默契的,而默契是需要一起打球去培養的,不存在一拍即合的。歷史也都證明了,再厲害的球員剛組合到一起的時候,化學反應都不是最厲害的時候,而是需要時間去磨合的。所以,妄想把自己的技術練好就可以打出好的配合是不現實的,去尋找固定的隊友一起組隊打球,這樣才能更有利於打出行雲流水的配合。