首先要明確一點，中國乃至世界所有國家歷史都有一個共同的毛病——誇張式攥寫歷史

大宋軍隊已當時的經濟實力是完全沒有問題能負擔的起的。但人口和當時宋朝的民主思想抑制了宋朝軍隊的瘋狂壯大

大宋禁軍從來沒有達到百萬。禁軍最多時是宋仁宗慶曆年間，約接近80萬。此後新黨舊黨都在裁剪禁軍，雖然成效不大，但也導致禁軍沒有再增加，再剔除空額，禁軍的實際數量大約七十來萬。

廂軍、鄉勇、效用，是禁軍的補充。但廂軍收入低，多是流民災民招募，其中，校閱廂軍基本屬於地方守備隊和武裝警察性質，普通廂軍完全是地方官和武將的私人勞動力，幾乎沒有戰鬥力。鄉勇就更不用說。效用軍，自少數民族中招募，數量少，也多在陝西四川及南方。

禁軍戰鬥力強一些，但沒有戰馬。

古代軍隊能否打勝仗有多方面條件，

主要包括將軍能力，身體素質、士兵裝備、訓練度、士氣等

這些方面宋朝軍隊無一佔優

宋朝實行的是一種募兵制，其所在地為江南地區，文風盛行，人們身材矮小，肌肉又不發達，體力方面自然會差一些。他兵源主要是普通的農民、老百姓、土匪、盲流等，兵源身體素質普遍較差。軍隊為社會安定團結，為防止流民叛亂也會在軍中招來大量的流民，這些人參雜在軍隊之中，也造成的軍隊整體隊伍超編。人數雖多，但是作訓力、作戰力比較差，這也是胡亂擴軍的後果。

宋朝國策重文輕武，當兵是一個非常沒有前途選擇。軍隊裡武將的地位非常低下，所以說士兵們也缺乏優秀將領的帶領，士兵的訓練、戰鬥意識，作戰力都比漢唐時計程車兵差多了。士兵作戰時殺敵沒有軍功，想透過殺敵來獲得官位出人頭地，獲得土地做個“土財主”的想法通通是做夢，作戰時出工不出力，打仗士氣低下。

宋朝皇帝時不時的遙控指揮，遠離戰場的皇帝能有什麼靈光一現的好點子，大多是胡出主意“外行指導內行”。宋朝軍隊管理以文官監軍為主，文官與武將間推諉扯皮。在作戰的謀略以及作戰指揮，整體的反應又差，影響了將軍抓住稍縱即逝的戰機，宋軍又缺少戰馬，這仗怎麼打？

也不能說宋朝軍隊一無是處，它的經濟雄厚，所以武器裝備先進，當時都發明火器了，比如說弓箭、弩等遠端攻擊武器不錯，這也導致宋以駐城防禦作戰為主，難於發動閃電攻擊戰。