大多孩子這樣的情況都是缺乏 維生素 鋅或鈣導致的，應該及時帶孩子做個 微量元素 檢測。如果缺乏維生素，應該在實際診斷醫生的指導下進行合理的補充，平時多給孩子喝點骨頭湯，多吃點魚,蝦皮,海帶，另外， 補充維生素 應該在晚上睡覺前用，效果是最好的。

小孩醒來之後每次都哭，很多孩子都這樣，我家大寶一直哭到4歲那年的春節，就跟他說了句“4歲了，長大了，以後睡醒了是不是不哭了？”從此以後再也沒哭過。我家二寶就很好，醒來基本就是笑，很喜感。我分析孩子醒來就哭有下面3個原因。

孩子都喜歡安全感，如果媽媽陪著睡著的，醒來看到的也是媽媽，孩子哭的可能性就會小一些。如果是陪睡的是一個人，醒來看到的是另一個人，孩子就會有些恐懼，這就是缺乏安全感。

我家大寶就缺乏安全感，他小的時候，我上班忙，經常顧不上他。晚上能陪他睡的話，早上他就看不到我，他就哭，長期形成了習慣。

我家二寶就很好，每天都是我陪他睡，醒來看到的也是我，心裡很踏實，所以只要沒有不舒服，都是開心的笑。

我們都知道起床氣，就是睡覺的時候沒睡夠，被吵醒了。如果處在深睡眠狀態，突然被吵醒，會特別痛苦，孩子的表現就是哭。如果處於淺睡眠狀態，醒來就不會難受，也就不哭。

所以，保證孩子睡的充足很重要，晚上讓他早睡，早上睡到自然醒，養成好習慣，就不哭了。我家大寶就是晚上睡太晚了，早上又得早起，難受。

哭就是孩子最好的語言，一哭，一家人都會關注他，對他疼愛有加。孩子聰明著呢，誰不想被關注、被疼愛，幾次就記住了，醒來就哭，有好事等著呢。

我家大寶就是經常哭著尋求關注，當他知道父母是疼他的，只是因為工作原因不能總陪他，他就不哭了。