晚上喝白酒會長胖的!

1、白酒自身含有很高的熱量，如果得不到轉化，酒會轉變成脂肪，俗稱酒膘；

2、肝臟在不喝酒的時候，主要是分解脂肪，將脂肪轉變成甘油和脂肪酸，喝了酒之後，酒會轉而解酒，脂肪酒會淤積一部分，會造成肥胖；

3、酒中的酒精是很好的溶劑，他可以溶解脂肪，在脂肪飽和的情況下就會淤積

凡事有兩面性，長期喝酒肯定對身體不好，小酌幾杯，控制在範圍內，還是可以的！至於喝酒變胖的問題，就看怎麼喝怎麼吃了，喝得多，還吃的多，大魚大肉不住嘴，肯定會胖啊！但喝酒，吃的很少，又油膩，還保持健身的習慣，一般都不會胖

每天堅持都喝那就不可能長胖了，喝酒是會酒精上癮的，今天喝半斤明天也許會喝八兩，喝上幾個月你就沒法控制你的酒癮，那你就能順利的堅持下去了。

當你還沒來得及長胖，身體就出現了酒精肝，高血壓，腦血栓等病變。酒類已經被國家醫學部門列入一級致癌物。所以嚴重者可能就會沒機會長胖了。所以酒雖好喝可不要貪杯。

肯定會長胖的呀。

我今年44歲，77年的，我在兩年之前我還只有140斤，也就是70公斤，我的身高一直都很穩定，是181釐米。

兩年前因為還相對年輕一點，身體的消化能力，吸收能力還比較好，雖然那個時候基本上也是每天喝酒，啤酒、黃酒、白酒每天是輪番換著樣喝，但整體來說，對體重沒有太大的影響，一直穩定在140斤左右，並且這個體重是我從20歲一直保持到了40歲出頭。

但突然之間從兩年之前開始，有一天去爬山的時候，坐在凳子上休息，我丈母孃就突然對我說，咦？你怎麼有肚子了呀？我也沒太在意，只是用手一摸，一看，恍然大驚，唉，怎麼啤酒肚都出來了？很明顯的一個弧度，唉！

從那天起就開始步入了減肥的歷程，當然，我也並不是那種非常決絕的減肥，我是酒照喝飯照吃，只是相對的把晚餐減少了一些，並且在運動這方面，力爭保持在和之前幾年同樣力度的水平上。

因為前幾年一直在打球啊，打羽毛球啊，游泳啊，所以體重不怎麼長，從去年開始，因為疫情關係，所以運動量急劇下降，這可能也是體重飛漲的一個原因吧！

喝酒就吃菜多呀，白酒本身熱量就高，消化能力差了之後嗯，吸收不掉，必然會將脂肪囤積在體內，所以長胖是必然的，只能是少喝酒，少吃飯，少吃菜，多運動。

雖然酒精不會轉化為脂肪，但是由於人體吸收酒精後需要經過肝臟處理，而脂肪轉化也是透過肝臟，過度飲酒勢必會導致肝臟超負荷工作，影響脂肪轉化，也就間接導致了脂肪堆積產生肥胖現象。

白酒自身熱量比較高，但是酒精的熱量釋放的很快，隨後都進入尿液被排出體外，所以對人體來說，白酒熱量不高。酒精被人體吸收後，要經過肝臟來處理，而脂肪轉化也是透過肝臟，大量飲酒必定會導致肝臟的超負荷，影響脂肪的轉換，那麼就間接導致了脂肪的堆積，從而產生肥胖，也就會被人們誤認為是酒的熱量高了。個人實際體會：半斤白酒沒什麼～菜品的選擇很重要最好是涼拌少油菜！胃好的情況下不要吃主食，避免碳水的攝入。

我是璐璐以下是我的回答，希望可以幫到大家

晚上喝酒的確是可能會導致發胖的，尤其是患者如果長期如此，更是有可能會導致體重增加。所謂發胖，實際上指的是脂肪的堆積，而脂肪實際上是儲存能量的。如果患者攝入的能量超過平時消耗的能量就有可能會導致脂肪的產生，引起發胖。

晚上喝酒，而酒精是高熱量的食物，在喝酒的同時往往還伴有大油大葷食物的攝入，這種情況就可能會導致能量攝入超標。尤其是晚上活動的機會少，消耗熱量的機會少，可能會導致最終發胖。

會，肯定會，第一你不會幹喝吧。第二喝酒你帶吃肉吧！第三，晚上本身就不活動。最主要的是酒本身膽固醇就非常高。相信我尤其自己在家喝，一段時間會有酒癮並且越來越大。愛喝酒的家庭關係肯定不好。不信你就試試。

這個問題有點搞笑。對我來說，一日三餐，頓頓吃肉喝酒幾十年，當然與才十五六歲，就開始做手藝掙錢有關係。但身上一直都不長肉，吃進去的酒肉真的是穿腸而過。一米八二的身高，體重從沒超過七十六公斤，年輕時幹體力活，體力消耗大，不長肉也正常，但二千年開始閒到如今，雖然說照樣天天喝酒吃肉，但體重卻只有七十二三公斤。所以對我來說，吃什麼再好的食物，也不會長二兩肉。不過，人瘦點好，有句話叫（有錢難買老來瘦）。身體健康才能吃好喝好，安享晚年。

六八老叟。

白酒自身熱量比較高，但是酒精的熱量釋放的很快，隨後都進入尿液被排出體外，所以對人體來說，白酒熱量不高。酒精被人體吸收後，要經過肝臟來處理，而脂肪轉化也是透過肝臟，大量飲酒必定會導致肝臟的超負荷，影響脂肪的轉換，那麼就間接導致了脂肪的堆積，從而產生肥胖，也就會被人們誤認為是酒的熱量高了。個人實際體會：半斤白酒沒什麼～菜品的選擇很重要最好是涼拌少油菜！胃好的情況下不要吃主食，避免碳水的攝入。

喝酒容易發胖，因為喝酒也同時會吃很多菜，而且喝多了酒人發懶，都是容易長胖的誘因一喝起來時間挺長，看似沒吃多少東西，架不住時間長不吃不吃是不是也得吃點，所以肯定會逐漸發胖還喝半斤，每天喝二兩就夠嗆，誰願意和你接觸，一股酒味燻死人，上個廁所能把人燻迷糊

晚上喝白酒是可能導致發胖的，一方面，白酒多由小麥、高粱等澱粉含量較高的原料經酒麴等發酵製成，含有較多的酒精、水分等，飲用後酒精也可產生一定的熱量。

另一方面，在喝酒的同時，會攝入比較多的肉和油脂等高熱量食物，攝入的熱量無法被及時消耗時即可轉化為脂肪蓄積，長此以往即可導致肥胖。所以說晚上喝酒也要適量，要遵循幾個原則：

第一，喝酒前一定要吃東西，不管是肉類還是新鮮的蔬菜，或者是五穀雜糧，喝酒前墊墊肚子。

第二，晚上喝酒要保證白酒的質量，這裡說的就是純糧酒，比如，東方國賓醬酒，純糧食固態發酵，對人體刺激小。

第三：一定要適量飲用，小酌幾口為宜。