你好，看到你的情況，真是很不容易，很艱難。

沒有積蓄，又面臨著交租金，停水停電，這都是嚴峻的打擊呀。也是非常現實的困難。

如果找不到新的進錢的渠道，就只能硬挺著。

不知道除了原有的掙錢方式，你還有沒有其他渠道增加收入。如果有更多可能性，一點點創收，可能會走出現實的困境。

你當下的核心需求，是賺錢。

維持公司，維持現狀，是一個解決方案。

比如，去給別人打工，去做自媒體……

相信你，當初你能選擇自己開公司，自己當老闆，就說明你是很有勇氣的，很有魄力的。面對當下的困難，如果讓曾經那個開公司的自己來幫助你想想辦法，尋找一下資源，他會有什麼好辦法呢？

【事兒就是這個事兒，幹就完了】

這個道理大家都知道，但很多人困在事情上，就是動不了，是因為情緒卡住了。

心裡的壓力，鬱悶，煩躁，憤怒，挫敗，等等情緒積壓起來，越來越多，如果一直憋在心裡，會影響一個人，讓他無法行動，失去了理性思考的空間。

情緒過不去，理性出不來。

所以，你心中的這些情緒需要先釋放出來。

①找心理諮詢師協助

心理諮詢師是專業的協助者和聆聽者，能夠給出更多的理解和接納，心理能量建設是行動的基礎，感覺好才能做的好。很多人不是沒創意，沒思路，只是心裡沒有能量了。

心理諮詢師就是給心靈充電。心靈的力量是強大的，有了力量，再苦再難，也能熬過去。

心裡沒有能量了，再好的處境也成了絕境。比如，很多明星得了抑鬱症，不缺錢，但也覺得活著沒勁。就是這個道理。

②聊天傾訴。

可以找信任的朋友聊天，傾訴。說破無毒。而且，說完之後，沒準你自己就有思路了呢。

如果沒有這樣合適的聆聽者，還可以找心理諮詢師。還可以用寫日記的方式來表達。把自己內心的想法困擾，通通寫出來，也是一種釋放，寫過之後，會覺得無比輕鬆。

④運動健身

可以通過運動，為身體補充能量，身體和心靈是一體的，相互影響。健康而有活力的身體，也能讓內心能量滿滿。跑步，游泳，登山，打太極，都是不錯的方式。

無論如何，要承認這個現狀，承認自己當下的感受，允許這些感受，允許自己暫時還沒想到辦法擺脫困境。

在這個艱難的時候，即便得不到外界有效的幫助，也要自己理解自己，自己支援自己，自己等待自己。終有一天，這個困難會過去。

祝福你。

我似乎每天都是煎熬著過日子，表面看起來不在乎，其實內心都是一團亂麻。隨著年齡越來越大還是沒有找到很好的出路。一事無成，一事無成，註定一事無成。表面的清高，都是內心的自卑，前途在哪裡，勵志的光明在哪裡。無出頭之日，永無出頭之日。你們看到的是Sunny，我看到的是揭露內心黑暗的一把刀。再也不喜歡Sunny明媚，更加盼望黑暗，電閃雷鳴。似乎黑暗可以掩蓋一切。只是虛幻的。

2020年跟以往一樣，每年都是這麼過來的。痛苦伴隨著一年一年又一年。年年如此，沒有一點點改變。目標在哪裡，方向在哪裡。睡眠在哪裡。三十歲的年紀都老了，幹不動了。沒有精神，沒有鬥志，沒有感動。

眼淚已經積水成河，小時候的夢想，長大後的理想，成年後的期待，原來只是黃粱一夢。沒有了陪伴，沒有了依靠，沒有了醉翁之意不在酒，更沒有了離開的勇氣。

社會在變，人心在變等等。其實都是自己在變，變慢了，變廢了，變無能了，變的一無所有了。

羨慕別人的努力，不敢去學習。嫉妒別人的成功，不敢去模仿。狠身邊人的不在乎，不敢去接近。因為距離越來越遠，差距越來越大。這是怎麼了，怎麼了，誰能給出正確答案。

至少 2020年的前三個月我是跟你一樣的感受，日子特別特別的難過，兜裡沒錢，生活無趣，壓力過猛，債務堆積，有種想死又不敢死的心裡。現在不會有這樣的想法了，我兜裡依舊沒錢，依然是三個月前的苦惱，時間過了兩個月都沒有發生任何變化，倒是自己想通了。是因一件事想明白了，日子還得認真想辦法的過，兒子的水壺壞了，大熱天想換個好的水壺讓他帶去學校。不斷的逛了三四家超市，只為了找經濟實惠的水壺，看到最便宜的都得八九十塊錢的時候，我心塞了。我居然窮到連水壺的錢都買不起了，如果再這樣下去，可能我真的會被打垮了。一夜沒睡的我，規劃了自己接下來的生活，沒有工作，就儘量去找一份工作，不管是什麼工作，招人就去做。如果一份工作不行就兩份工作，安排好時間規劃，然後開始了我的白粥式麵條法的生活，把所有債務清單列出來。心裡默默的告訴自己，如今的現狀，唯獨靠自己了，現在的情況連父母都無能為力的事情，只能自己咬緊牙關度過。在我有手有腳的時候，我就應該不能“慫”，我應該比任何人都堅強一點。即使努力過後，還是什麼都沒法改變，那我也問心無愧了。還是那一句話：“靠自己，你的人生才有出路，你才能走出困境的。” 2020年一起奮鬥吧！

我認為在2020年疫情當下都情況，實體店肯定創業不好做，而且還要繳納房租，還要進貨，是一筆不小開銷投資，風險也大，不適合新手創業~！我認為現在的趨勢是電商，不管是國內電商還是跨境電商都是現在及以後都趨勢，現在大部分都年輕人還有三十歲左右的人都是社會都消費主力軍，那個人不在網上買東西消費，比如你看到這篇文章都時候，是不是自己也經常網購買東西，而且方便簡潔送貨上門，沒有那麼繁瑣麻煩，比如現在你刷抖音，或者快手個大平臺，是不是湧現了很多網路主播帶貨，還有最近劉濤這個大明星在阿里巴巴擔任砍貨首席官，還有歐陽娜娜也在阿里巴巴擔任職務，都是在為阿里巴巴帶貨做貢獻，所以說電商是趨勢，只要大家站在風口都浪尖都能賺到錢，我現在在做亞馬遜跨境電商，這個平臺是全球最大都跨境平臺，CEO是全球首富貝佐斯，這個專案非常適合新手小白上手去做，投資小，風險小，做的就是無貨源模式，吧國內的商品賣到歐洲發達國家，而歐洲那邊基本都是用美元或者歐元去消費，其中都匯率差跟利潤可想而知~！

說實話，今年真的很難呀！我是在商場賣服裝的，簡單來說就是導購，一直在武漢，今年武漢封城的那一天我們還在上班。然後我說是等商場通知通知了，我們就放假回家。結果我那段時間到處都是關於新冠性肺炎的訊息，剛開始是以幾百的增加，後來都不敢看資料,資訊了。我跟家人住在一起。我弟是住樓上。那段時間我們基本上每天不出門，在家裡呆著，樓下三樓那邊是我們晒衣服的，剛開始有訊息說我們這棟樓有三個確診的。這下好了連樓都不敢下了。我們一直在家裡待了兩個多月。然後我們公司通知我們上班，之前是上一個月休四天。後面公司就通知我們上班，我們是上一天休一天。然後那兩個月公司有個我們發一點生活費，年前的時候打算今年學一點什麼東西或者做小生意什麼的。結果這個疫情打亂了所有的計劃。現在上一天休一天，然後我們的工資也下降了。這個可以理解，我們公司的管理層走的好幾個。因為公司的資金有限。我們店長有一次找隔壁櫃檯聊天的時候，隔壁櫃檯說:他們三個人只發了兩個人的工資。讓他們自己看著辦。還有個櫃檯，已經兩三個月沒有發工資了。然後我在網上找了一下招聘資訊。基本上只有保姆或者是廠裡面招人。我妹妹跟我們說，他說有的地方根本不招湖北人，有的地方是不招武漢人。就是這樣一個大環境下，感覺每個人都好睏難吶！我的朋友，一個在封城當開始的時候。就是辭職了。現在也是在家呆。還有的就是工資降的很厲害。只能維持現在的生活方式。

疫情開始後，心緒波動不一

2月份，備足大半個月的糧草，安心居家隔離，平時臨街的機動車嘈雜聲沒有了，世界突然安靜下來，平時的忙碌突然停下來起初覺得還挺舒服自在，每天睡到自然醒，睜眼就看當天疫情資料，雖然覺得這個病可怕，但是隻要聽政府的話，老老實實在家待著就安全，白天學學烹飪，收拾屋子，沒看完的書拿出來，追劇，心裡也踏實。

3月份，這時公司工作群裡開始騷動，每天都有不同的新政策在更新，看著覺得不太妙，不斷收到客戶要求退款的申請，由於公司沒有充足現金流，也告知全體員工接受降薪條件，一面看著疫情在全球爆發蔓延，數字令人心驚肉跳，一面聽著每日空曠的大街上救護車的呼嘯而過，心情開始煩躁，焦慮。

4月份，國外疫情一發不可收拾，預感到自己所處行業真的開始進入寒冬期，這時公司開始給出三個條件讓員工選擇，解除合同，公司賠付；接受無薪休假；留下財務人員處理後續工作，發30%工資，面對這些條件，停航停業，只能接受，不然能怎樣？心裡立馬計算自己的儲蓄能維持多久的無薪假期 ，焦慮加重。

5月份，自己所處行業照目前局勢看今年是廢了，明年也是未知數，即使復工也面臨疲軟的市場等不穩定因素，而宅家的日子一天天在流走，總不能坐以待斃吧，開始參與一些自救副業，從做微商開始，一點點嘗試，相信天無絕人之路，只要動起來，就可以克服焦慮，讀書充電，加強運動，保持健康，留得青山在，相信未來！

時代的一粒灰落在個人頭上就是一座山，今年，大家都很難。

應屆畢業生畢業延遲，而且一畢業就失業，雖然國家出臺了針對應屆畢業生的相關政策但是面對如此巨大的缺口，仍然是不夠的。

還有一些年前辭職的人，那時候那些人並不知道疫情會這麼猛烈又突然，滿心以為自己可以在家舒舒服服過個年了再出去找工作。誰能想到一在家就是兩三個月呢？誰能想到再出來找工作比前兩年還難了呢？

還有迫於疫情在家辦公，做著做著公司就沒了的，倒閉的倒閉，裁員的裁員，總之就是失業永無止境。

還有這次疫情被大家羨慕的體制內工作人員。那些基層的醫生、公務員、警察哪一個不是冒著生命危險在抗議前線，犧牲的犧牲，有些落下身體問題，還有的留下了心理疾病。再說老師，在家裡上網課，看起來挺容易，但其實很辛苦，壓力很大，在電腦前一坐就是一天，改作業還要用電腦手機，真的很難，眼睛會瞎的那種。

說這麼多，想說的就是，其實大家都很難，各有各的難，但是還得活下去。不要那麼悲觀消極，很多人都在崩潰的邊緣試探，但活下去是唯一的選擇，加油。

第一，採取行動，先把耗錢的需要大筆支出的公司關閉！止虧！

第二，保住生活開支的錢！

第三，保住孩子，父母的生活需要的錢！

第四，重新提包自己去跑業務，自己去努力賺錢，先養家，養好自己！

第五，挖掘潛能，看自己最厲害的方面，然後用手藝，技能，技術去賺錢，重新開始原始積累！

抱著堅強不屈的信念，抱著再向上天借五百年，堅強不屈不撓的精神，一定會走出低谷！走向人生新的巔峰！

不知道您想過沒有

能健康的活著，你就比世界上一半的人幸福了很多

珍惜當下，珍惜您還健康 還年輕 還可以做點什麼的身體 努力奔跑吧朋友

2020是難忘的一年，從新年第一天起，就要把自己關起來，與世隔絕，這日子是難過的，但不僅僅是我們幾個人，地球人都一樣。熬吧，耐心等待吧。熬過了寒冬，就是春天了。