不喜歡自己的室友，該如何對待自己的情緒

其實這個是每個人都會遇到的問題，但是那個人的做法都是不一樣的，我現在來說說下我的做法

遇到不喜歡室友，其實我就是大概不理他把，也不能算是不理他，就是普通室友的關係那種，不撕破臉，大家在心裡也是很普通的那種，偶爾開開玩笑，宿舍有時候聊聊天，偶爾出去吃吃飯、講講話，

如果是真心的很討厭不喜歡我基本不會跟他講話，畢竟跟自己不喜歡的人也沒啥話好講

這個真的很難！對於情緒容易失控的人群來說。

就是自己一個人安安靜靜的獨處，也很難自得其樂，反而也會和自己鬧彆扭，無法控制情緒的人來說，再加上別人的困擾，真的太悲慘了。

其實我就是那種情緒管理很失敗的人，我無法控制好自己的情緒，還不能很好的獨處，就是自己一個人也很難相安無事，總要和自己腦海裡的另一個自己時不時的打一架，總是兩敗俱傷，無名火，或者不安躁動。

所以，有室友，對我來說是一件幸福的事情，可以分散一下自我矛盾大戰。

但是我自己發現兩個人相處，還是會有不愉快的時候，我情緒差的時候，還是不知道為什麼……

有時候我反思，覺得是自己在跟自己生氣。因為又責怪自己晚睡了，責怪自己吃多了，責怪自己賴床了，有時候自己屢教不敢，真的很惱火，很惹自己生氣，如果有個室友，就會把這些壞情緒牽扯到別人身上。

比如說：你為什麼不叫我起床？我不是說了讓你叫我嗎？

為什麼不阻止我，害我吃那麼多？

是不是很無理取鬧，這樣的話，真的完全不過腦的從我的嘴巴里噴出來，我立馬會意識到自己的不可理喻，有時候還會惱羞成怒。

這是因為自己做得不夠好，時間荒廢掉了，很懊悔帶來的情緒問題，牽連室友只能從自身改善。

還有和室友之間，有時候難免會互相打擾到，有時候再惡語相加，真的就到了冤冤相報的境地。

但是都可以改的。

要認識到錯誤的根源在自身，就是在對方，你能改變的只有自己，那關係也會有所改善，總會感化對方的。