這個問題關係到舞蹈的起源，首先，舞蹈是什麼。

所謂舞蹈，通常伴隨音樂按照有節奏的步伐而移動，或者單獨一個人，或者帶一個舞伴，或者以集體形式出現。

從人類理解世界的角度講，自然界很多生物，如蜜蜂，鳥類，都會進行集體或個人的有規律的肢體動作，或是為了吸引異性，或是為了傳遞資訊。

那麼舞蹈，作為一種藝術形式，首先是為了跳舞者自身的愉悅服務的，透過舞蹈，刺激腎上腺素等激素的分泌，使舞蹈的主體感到愉悅。有人說過，人類天生喜歡音樂和舞蹈。

作為一個在大學街舞社團和宅舞社團活動的舞者，跳舞更多的可以理解成跟著音樂節拍有規律地律動。根據不同的音樂風格，對應不同的舞蹈，熱情的桑巴舞，可愛的宅舞，節奏感強的hip hop，以及中傳統的民俗舞蹈，都是與音樂風格，音樂傳達的主體一致的。作為舞蹈的編排者，自然也要考慮到這點。

最後關於提問者的問題，我想說不易音樂為背景的舞蹈是存在的，但觀賞性要差很多，而且這些特殊的舞蹈常常不是以供人觀賞和自身愉悅為目的的，一般是由於科技不發達或是宗教儀式。所以現代舞蹈都一定要伴隨音樂，這也符合人類欣賞藝術形式的思維習慣。

舞蹈是用來表達音樂的，而音樂是舞蹈的生命，舞蹈主要就是按照不同的音樂節拍跳出不同的舞步，所以舞蹈還是搭配音樂才顯得比較和諧

個人建議把音樂開啟，原因有幾個

1. 有些舞蹈是離不開音樂的，沒有音樂就會沒感覺，就會跳不好，你看一下傑克遜的視屏，音樂與舞蹈從未分開過。

2. 音樂在舞蹈中的地位也是很重要的，音樂可以烘托氣氛，在一定的程度上也可以體現性格。音樂與舞蹈結合更加能帶動群眾，更容易把情緒傳給每個人。

3. 有了音樂跳舞會更加有節奏，比如說機械舞和爵士舞，離開了伴奏，跳起來的感覺就沒那麼好，放了伴奏表現出來的會更好。

如果說你的舞蹈沒有音樂，就沒有那種震撼力，會讓人感覺很柔和，或者說放的歌也是很柔和，這樣可能很難帶動情緒。放一首震撼一點歌就能更好地表現出來，也更加能夠帶動觀眾。