腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。
若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解面板代謝物後產生難聞的惡臭。
那如何減輕腳臭呢！教你兩招！
1、蘿蔔燒水
可以使用半個蘿蔔，切成片，放在鍋裡，然後加入一些水，大火煮上三分鐘，然後用小火煮五分鐘，然後倒入洗腳盆中，等到溫和冷卻後，重複洗腳，堅持數天就可以去除腳臭
2、鹽姜水洗腳
在熱水裡放一些鹽和幾片生薑，加熱幾分鐘，不燙的時候可以洗腳，揉搓幾分鐘，不但可以治療腳臭，腳也感覺放鬆，還可以消除疲勞。睡覺之前浸泡足部，連續洗幾次，腳臭、出汗的症狀就可緩解，對腳底面板的皸裂也有一定的預防和治療效果。
3、熱水加明礬洗腳
治腳臭每天晚上用熱水洗腳的時候，在盆裡放五十克明礬，就能有效地消除腳臭的氣味。
還有就是鞋臭的問題，那鞋臭要怎麼解決呢！
1首先就是要選擇一雙透氣舒適的鞋子，本身腳就喜歡出汗，你再穿個悶熱的鞋子，你說怎麼能行呢！
2. 勤洗鞋子，不要偷懶，鞋子就是細菌的溫床！
3. 有時候我們總不能一天刷一次鞋子吧！所以說，這時候就可以用這個鞋襪除菌除臭噴霧
我自己的腳也會有點臭味，但是不是說會很嚴重，再加上自己本身就懶，但雖然不會天天那麼勤快的去刷鞋子啦！我就會用它噴一噴！基本上就是晚上噴，早上穿，一點味道都沒有，反而會有一股植物的香味！有時候晚上忘記噴了，早上起來穿得時候噴一噴就行！一天下來，基本上真的沒有什麼臭味！！！
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。
若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解面板代謝物後產生難聞的惡臭。
那如何減輕腳臭呢！教你兩招！
1、蘿蔔燒水
可以使用半個蘿蔔，切成片，放在鍋裡，然後加入一些水，大火煮上三分鐘，然後用小火煮五分鐘，然後倒入洗腳盆中，等到溫和冷卻後，重複洗腳，堅持數天就可以去除腳臭
2、鹽姜水洗腳
在熱水裡放一些鹽和幾片生薑，加熱幾分鐘，不燙的時候可以洗腳，揉搓幾分鐘，不但可以治療腳臭，腳也感覺放鬆，還可以消除疲勞。睡覺之前浸泡足部，連續洗幾次，腳臭、出汗的症狀就可緩解，對腳底面板的皸裂也有一定的預防和治療效果。
3、熱水加明礬洗腳
治腳臭每天晚上用熱水洗腳的時候，在盆裡放五十克明礬，就能有效地消除腳臭的氣味。
還有就是鞋臭的問題，那鞋臭要怎麼解決呢！
1首先就是要選擇一雙透氣舒適的鞋子，本身腳就喜歡出汗，你再穿個悶熱的鞋子，你說怎麼能行呢！
2. 勤洗鞋子，不要偷懶，鞋子就是細菌的溫床！
3. 有時候我們總不能一天刷一次鞋子吧！所以說，這時候就可以用這個鞋襪除菌除臭噴霧
我自己的腳也會有點臭味，但是不是說會很嚴重，再加上自己本身就懶，但雖然不會天天那麼勤快的去刷鞋子啦！我就會用它噴一噴！基本上就是晚上噴，早上穿，一點味道都沒有，反而會有一股植物的香味！有時候晚上忘記噴了，早上起來穿得時候噴一噴就行！一天下來，基本上真的沒有什麼臭味！！！